Zmes medu, citrónovej šťavy a olivového oleja sa považuje za jeden z najužitočnejších a najúčelnejších prostriedkov, ktoré sa používajú na omladenie, udržiavanie tela, na liečbu niektorých chorôb, ako aj v kozmeteológii.
Užitočné vlastnosti medu, citrónu a olivového oleja
Každá zo zložiek zmesi má oddelene mnoho užitočných vlastností a je široko používaná v ľudovej medicíne. Takže citrón je prírodný antioxidant a obsahuje veľké množstvo vitamínu C, čo je nevyhnutné pre normálny metabolizmus v tele a výživu tkanív. Med má antiseptické a antibakteriálne vlastnosti. A olivový olej obsahuje vo svojom zložení množstvo antioxidantov a mastných kyselín, ktoré pomáhajú normalizovať metabolizmus a zabraňujú starnutiu tela.
Preto zmes medu, citróna a olivového oleja prispieva:
- saturácia tela životne dôležitými vitamínmi a minerálmi;
- rýchlejší rozklad tukov a odstránenie cholesterolu;
- zvýšenie imunity;
- zlepšiť stav vlasov a pokožky.
Kontraindikácie používania tohto nástroja sa môžu vyskytnúť len v prípade neznášanlivosti jednej zo zložiek. Posledná zmienka nie je nezvyčajná, keďže citróny a med môžu byť silnými alergénmi. Okrem toho sa neodporúča používanie tohto lieku na akútne alebo chronické choroby gastrointestinálneho traktu a prítomnosť kameňov v žlčníku. S opatrnosťou by sa mal použiť tento nástroj a pri hypertenzii.
Med, citrón a olivový olej - zmes receptov
Na perorálne podanie:
- Olej na prípravu zmesi musí byť za studena lisovaný, a šťava z citróna - čerstvo stlačené.
- Zmiešajte 200 g medu s 50 g olivového oleja a 100 ml citrónovej šťavy.
- Vezmite jednu polievkovú lyžicu na prázdny žalúdok.
Zmes uchovávajte v chladničke. Pravidelné používanie tejto zmesi zlepšuje stav pokožky, normalizuje trávenie, má všeobecný omladzujúci účinok na telo. Tento recept je tiež užitočný pri ochoreniach dýchacieho systému a pomáha pri liečbe aj chronickej bronchitídy .
Príprava masky na vlasy:
- Citrónovú šťavu, med a olivový olej sa zmiešajú v rovnakých pomeroch.
- Maska sa aplikuje na predprané vlasy.
- Odolávajte až 30 minút.
- Potom umyte šampónom.
Táto maska pomáha posilniť vlasy, aby im pomohla svietiť.
Maska na tvár sa pripravuje podľa rovnakého receptu ako maska na vlasy, ale v zmesi sa okrem medu, citróna a olivového oleja pridáva aj vaječný žĺtok. Táto maska:
- vyživuje a utiera pokožku;
- zlepšuje pleť;
- eliminuje peeling.