Ako urobiť masáž prsníka s laktózou?
Najprv musíte relaxovať a relaxovať svoje svaly čo najviac. To spôsobí príval hormónu oxytocín, ktorý pomáha dostať mlieko, a nie držať ho v plnej hrudníku. Môžete si vziať teplú (nie horúcu) sprchu, piť bylinný čaj. No, ak manžel urobí masáž chrbta, alebo skôr hrudnú chrbticu.
Ak ešte neviete, ako urobiť masáž pri stagnácii v hrudníku, odporúča sa dodržiavať bezpečnostné pravidlá - nemôžete výrazne stláčať, stláčať a trieť - všetko to ešte viac zhorší situáciu. Pohyby by mali byť hladké, šetriace a zamerané na epicentrum problému - miesto stagnácie. Je ľahko identifikovateľné tvrdnutím a citlivosťou pri palpácii. Ak hrudník jednoducho bolí, ale nie je tam žiadne ťažké miesto, potom je s najväčšou pravdepodobnosťou problém hlboký a bude sa cítiť červené škvrny na koži na mieste nad blokovaným kanálom.
Prsník by mal byť jemne obalený tri prsty (malý prst, prsteň a stredný prst), a bod a veľké, aby sa vyjadriť pohyby. Mali by byť umiestnené na okraji sviečok bradavky a stlačiť tak, ako by to bolo dovnútra. Po prvé, hladenie prsníka v smere hodinových ručičiek, prsty od okraja do stredu. Po tom, opäť s prstami, urobte jemné náplasti. A až potom môžete začať dekantovať.
Po prerušení mlieka sa cyklus masážnych pohybov opakuje, po ktorom opäť prebehne čerpanie. Je veľmi dobré jemne masírovať veľmi problematickú časť žľazy napriek bolesti - potom sa zvýši účinnosť masáže.
Musíte byť pripravení na to, že po tomto postupe môže teplota vzrásť ako reakcia na interferenciu v zápalovej zóne.
Tieto masážne pohyby sa môžu vykonať bez pumpovania a aplikácie dieťaťa. Bude potrebné zmeniť postavenie dieťaťa takým spôsobom, aby počas takého kombinovaného lekárskeho kŕmenia dieťa mohlo vysávať mlieko zo všetkých lalokov. Dobre načasovaná masáž vám môže pomôcť zbaviť sa stagnácie v priebehu dňa, ak to urobíte niekoľkokrát denne po dobu najmenej pol hodiny.