Epikondylitída lakťového kĺbu sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku, bez ohľadu na to, či ste žena alebo muž. Toto ochorenie sa najčastejšie vyskytuje ako dôsledok profesionálnej aktivity u ľudí, ktorí robia opakujúce sa pohyby rukami alebo zaťažením.
Príčiny tejto choroby
Táto choroba sa zvyčajne považuje za sekundárnu. Choroba sa vyskytuje na mieste, kde je svalové tkanivo pripojené k kosti predlaktia.
Príčiny choroby môžu byť nasledovné:
- chronické preťaženie svalov končatín;
- age;
- trauma;
- jediné prepätie lakťa.
Zvážte, kto je vystavený riziku vzniku tejto choroby. Najčastejšie trpia týmto problémom sú profesionálni športovci, napríklad záchranári, vzpierači, boxeri. Je tiež potrebné zaradiť do tejto zóny masérov, umelcov, maliarov, pracovníkov v poľnohospodárstve a domácnosti.
Formy a príznaky epikondylitidy lakťového kĺbu
Existujú dve formy zápalu lakťového kĺbu:
- interné alebo mediálne;
- vonkajšie alebo bočné.
Laterálna epikondylitida lakťového kĺbu je charakterizovaná zápalom šliach z vonkajšej strany lakťa. Taktiež sa nazýva "lakeť tenisového hráča" a najčastejšie sa tento typ ochorenia prejavuje u športovcov. Preťaženie svalov v mieste ich pripojenia k epikondyle ramennej kosti sa môže vyskytnúť aj u ľudí, ktorí sa dopúšťajú monotónnych a opakovaných účinkov.
Mediálna epikondylitida lakťového kĺbu alebo "lakeť golfistu" sa prejavuje pocitom bolesti zvnútra. Pri ohýbaní lakeť je pomerne veľa bolesti, čo sa dá zistiť aj bežným lisovaním a snímaním.
Symptómy epikondylitidy lakťového kĺbu sú nasledovné:
- bolesť pri otáčaní a rozšírení ruky;
- bolesť pri stlačovaní vonkajšej a vnútornej strany lakťa;
- bolestivé pocity dokonca aj v dôsledku zdvihnutia pohára.
Podobnými príznakmi sú epikondylitida kolenného kĺbu, keď sa spája šľacha kalicha a oblasť nachádzajúca sa na zadnej časti chodidla. Bolestivé pocity sú rovnaké a prejavujú sa počas drepovania, lezenie po schodoch smerom hore, s dlhou chôdzou alebo behom.
Ako liečiť epikondylitidu lakťového kĺbu?
Aby sa tento problém zbavil, malo by sa vykonať komplexná liečba, ktorá zahŕňa:
- odstránenie bolesti v postihnutej oblasti;
- zlepšenie alebo obnovenie regionálneho obehu;
- obnovenie celého objemu pohybov v lakte.
Liečbou vonkajšej epikondylitídy lakťového kĺbu môže byť uloženie špeciálneho fixačného obväzu, ktorý môže byť ponechaný cez noc, rovnako ako nosenie špeciálneho obväzu, ktorý bude rozložiť zaťaženie na svaly.
Počas liečby epikondylitidy lakťového kĺbu je možné predpísať tabletky, ktoré uvoľňujú akútnu bolesť, napríklad Nikoshpan a Aspirín .
Pri liečbe vnútornej epikondylitidy lakťového kĺbu je veľmi dôležité vykonať opatrenia, ktoré zabránia svalovej atrofii (terapeutické cvičenie a masáž). V tejto gymnastike sa odporúča robiť aj cez silu, nevenujte pozornosť bolesti.
Opatrenia, ktoré sa prijímajú v prípade akútneho zápalu a rozvoja ochorenia:
- fixácia lakťa;
- úplný pokoj;
- použitie ľadu od 1 do 7 dní.
Pri liečení sa používajú lieky obsahujúce diklofenak alebo ibuprofén. V pokročilom štádiu vývoja ochorenia môže lekár predpísať chirurgický zákrok, počas ktorého sa odstráni zdroj zápalu.
Vo forme prevencie, ľudí, ktorí sú náchylní k takejto chorobe a sú ohrození, odporúčame používať špeciálne fixačné obväzy a otepľujúce masti.