Smrť milovaného človeka je ťažká strata, ktorú nemožno prekonať za pár dní. Ale je ešte ťažšie prežiť stratu matky, ktorá je najbližšia k každej osobe. Dokonca aj keď človek má stabilnú psychiku a morálnu silu, trvá to chvíľu, kým si uvedomíte stratu a budeme žiť bez mŕtvej matky.
V momentoch zármutku sa človek snaží prežiť smrť svojej matky a nie sa zlomiť. V každom prípade by však mal byť pripravený na to, že proces obnovy nebude jednoduchý. Ťažké emócie, bolesť, sklamanie, slzy, stav frustrácie - to všetko ešte musí prechádzať. Nastane však čas, kedy sa uklidníte a uvedomíte si, že život pokračuje. Koniec koncov je potrebné pochopiť, že smrťou je oslobodenie mŕtveho človeka. A my toho človeka sám nezažívame, ale už nebude v našich životoch.
Tipy pre psychológov, ako prežiť smrť matky
Tí, ktorí zažili stratu milovanej osoby, stojí za to pochopiť, že obnovenie psychózy po veľkom strese nastane do deviatich mesiacov. To je čas, ktorý trvá na to, aby spomienky na zosnulého prestali byť bolestivé. Psychológovia poskytujú takéto rady ľuďom, ktorí prežili smrť blízkej osoby:
- po prvýkrát po strate je lepšie, aby ste nezostali sami, nech ste blízko blízkych ľudí, ktorým sa môžete potopiť a spoločne si zapamätať spomienky;
- prevziať zodpovednosť za organizáciu pohrebu a iné každodenné problémy, ktoré je potrebné vyriešiť - pomôže to odvrátiť od smutných myšlienok;
- dovoliť si pár dní na smútok a plač;
- Zavolajte lekára, aby predpísal lieky s upokojujúcim účinkom, ktorý vám pomôže prežiť ťažké časy;
- Neublížte bolesť alkoholom, pretože naruší proces obnovenia psychózy a nedá plný prospech bolesti a nerozhodne sa s ňou;
- zmeniť situáciu, dovolenku v práci;
- robiť prácu;
- ako prežiť smrť matky sa dá naučiť z rád tých, ktorí už stratili svojich blízkych a môžu navrhnúť, ako prežiť stratu;
- nevyhnúť sa komunikácii, je medzi ľuďmi;
- Po chvíli by mali byť veci zomretej osoby odstránené z pohľadu, aby sa zastavil tok spomienok;
- ak chcete navštíviť hrob zosnulého, nemali by ste sa obmedzovať;
- ak sú emócie veľmi silné a človek sa s nimi nemôže vyrovnať, mali by sa poradiť s terapeutom o odbornej pomoci.
Tipy kňaza, ako prežiť smrť svojej matky
Pravoslávie má vlastný názor na to, ako prežiť smrť matky alebo iných blízkych ľudí. Kresťanská tradícia hovorí o smrti ako o prechode na nový život. Mŕtva osoba prestáva trpieť touto hriešnou zemou a dostane príležitosť ísť do neba.
- Kňazi považujú za potrebné objednať po smrti človeka, ktorý má zmysel pre odpočinok svojej duše a náboženstva.
- Dôležitým bodom v otázke, ako prežiť smrť svojej matky v Pravosláve, je dané modlitbe a čítaniu žalára. V modlitbe je potrebné opýtať sa Boha o silu a pokojnú myseľ, aby pokorne prežili túto stratu.
- Okrem toho sa odporúča navštíviť ortodoxnú cirkev počas služby a medzi službami, aby získala viac duchovného pokoja a múdrosti pre neskorší život.
- Napriek tomu, že smrť milovaného človeka je pre nás veľkým zármutkom, považuje sa to za nesprávne, aby sme ho dlho oddávali. Jeden by mal byť vďačný Bohu za to, že nám dal takých krásnych ľudí, bez ktorých by sme nechceli žiť. Mŕtvy človek musí byť pustený, pretože je to vôľa Najvyššieho, aby opustil hriešny svet.
- Na pamiatku zosnulého sa odporúča robiť dobré skutky a uskutočniteľnú lásku.