Normálna palpitácia podľa lekárskych indikácií by sa mala rovnať hodnotám od 60 do 80 úderov za minútu. Rýchly impulz môže mať určité príčiny súvisiace s porušením vnútorných orgánov. Preto by ste ich mali okamžite identifikovať a identifikovať.
Čo spôsobuje rýchly pulz?
Najčastejšie u dospelých, rýchly pulz vzniká v dôsledku sedavého životného štýlu a nedostatku cvičenia v srdcovom svale. Preto je veľmi dôležité viesť zdravý životný štýl a cvičenie. Vynikajúca pomoc kardio, napríklad cyklistika alebo ľahké jogging.
Existujú vonkajšie a vnútorné faktory, ktoré ovplyvňujú rýchlosť srdcových úderov, upozorňujúc na to, môžete určiť, prečo existuje rýchly impulz:
- stres;
- nespavosť;
- nekontrolované používanie antidepresív;
- použitie stimulantov;
- používanie psychoaktívnych látok;
- ARVI alebo chrípky;
- nadmerná konzumácia alkoholu, kofeínu, čokolády, energie;
- únava;
- nadváhou;
- silná fyzická aktivita;
- vek;
- vysoký krvný tlak ;
- nedostatok vápnika a horčíka v tele;
- zvýšená telesná teplota.
Stojí za zmienku, že takáto reakcia môže byť tiež pozorovaná ako reakcia na lieky. Slabosť a rýchlosť pulzu sa môže stať reakciou na lieky, ako aj dlhodobým pobytom v stresovej situácii, preťažením alebo prerušením srdca.
Ak neustále zaznamenáte rýchly pulz, potom môžete hovoriť o hormonálnej poruche alebo kardiovaskulárnej chorobe. V tomto prípade by ste mali konzultovať špecialistu, ktorý vám pomôže urobiť správnu diagnózu.
Zvýšený impulz a tlak
Zvýšenie srdcovej frekvencie pri normálnom tlaku je možné v dôsledku nervového nadmerného preťaženia. Aby ste to znížili, stačí sa uklidniť a relaxovať. Ak sa tieto útoky stávajú trvalými, mali by ste sa poradiť s kardiológa, ktorý môže diagnostikovať.
Veľmi často sa tieto príznaky objavujú na pozadí narušenia endokrinného systému alebo štítnej žľazy. Ak je to tak, potom sa v tomto prípade nespavosť pridáva k vysokej srdcovej frekvencii. Rýchly impulz pri nízkom tlaku môže naznačovať prítomnosť vegetovaskulárnej dystónie alebo anémie.
Rýchly impulz môže tiež nastať po jedle, keď človek prejedá. V tomto prípade by ste mali zvážiť vašu diétu, pretože nadváha má nepriaznivý vplyv na činnosť srdca. Ak máte dýchavičnosť a rýchly pulz, mali by ste sa poradiť so špecialistom - to znamená vážne zdravotné problémy.
Pri zvýšenom krvnom tlaku sa pozoruje aj charakteristický rýchly pulz. Je to spôsobené tým, že cievy sa zužujú a stúpa krvný tlak
V čase, keď máte rýchly pulz, môže byť bolesť hlavy. To súvisí so zúžením krvných ciev a zvýšením intrakraniálneho tlaku.
Ak máte pravidelne rýchly pulz a slabosť, mali by ste sa poradiť s lekárom, pretože to jasne naznačuje, že sa začínajú vážne problémy so srdcom alebo krvnými cievami. Nečakajte na vážnejšie a zjavnejšie prejavy.
Ak sa vám zvýšený pulz náhle prejaví, potom ho môžete upokojiť brúsením a fúkaním nosa a tiež klesaním hlavy do studenej vody. Efektívnou cestou je pozícia sliepky, keď si drepnete a namáhate všetky svaly.