Násilie nie vždy nám spôsobuje fyzické škody a ublíženie na zdraví nie je vždy najhorším druhom násilia. Psychologické násilie vedie k psychickému traumu a ona k podkopanej sebadôvere. Výsledkom je, že spoločnosť dostáva nižšie spojenie a vy (teda spojenie) ste pripravení o plnohodnotný spoločenský život.
Dôsledkom psychologického zneužívania môže byť depresia , stres, strach, posttraumatická stresová porucha a možno aj fyzické násilie (zvyčajne jeden spôsobí ďalšie). V každom prípade si pamätajte: ľudia, ktorí sú psychologickými porušovateľmi, takmer 100% prípadov samých trpelo emocionálnymi údermi druhých. Môžu to byť neopracované sťažnosti detí, dospievajúce komplexy, ktoré sú starostlivo strážené, a potom viesť k pomstne, násiliu, výsmechom a dokonca k katastrofám. V biografii každého diktátora (ak vyzeráte dobre) môžete nájsť okamih, kedy absolútne normálna osoba najhorúcejšie uráža, sľubuje sa, že sa stane "mocným a silným", aby sa pomstil tým, ktorí ho urazili.
Druhy psychologického zneužívania
Emocionálne násilie sa vždy prejavuje rôznymi spôsobmi, individuálne. Ak však zhromaždíme všetky prípady a vypracujeme závery, získame nasledujúcu klasifikáciu druhov psychologického násilia:
- ponižovanie - odsúdiť, kritizovať, zosmiešňovať, dráždiť;
- ovládnutie obete ako dieťa, pripomenutie, že takéto správanie je neprijateľné, kontrola výdavkov, príliš často pripomínajúca škody;
- predkladajú požiadavky - obeť sa nezaoberá menom a pomocou prezývok znásilňovateľ obviňuje obeť za svoje zlyhania a zlyhania;
- ignorovanie - používanie bojkotu ako trest;
- koexpendovanosť - obeť sa stáva "vestou".
Najstrašnejším druhom psychického a emocionálneho násilia je zasklenie. Tento pojem znamená, že v hlave obeť pochybuje o svojej vlastnej duše. Keď sa násilník urazí a ste urážaní, hovorí, že ste príliš citliví. Ak osoba zopakuje to isté, raz skutočne pochybuje o primeranosti svojho vnímania. Hlavné znaky zasklenia:
- pýtate sa, či nie ste príliš citliví;
- máte strach robiť aj najjednoduchšiu voľbu;
- neustále sa ospravedlňujete;
- prehodnocujete svoj názor.
Najčastejšie sú príznaky psychického násilia jasne viditeľné u manželských párov, podriadených vzťahov medzi priateľmi (priateľská "vesta") a tiež vo veľkom rozsahu - "moc a ľudia".
Najťažšie je riešiť psychologické násilie doma, pokiaľ ide o človeka, ktorý je pre vás drahý. Posledná vec, ktorú musíte využiť, je agresia a najpriaznivejšou možnosťou je zamerať sa nie na to, ako niekto pokazí váš život, ale ako vy (osobne vy) chcete zlepšiť svoje vzťahy.