Ak človek zbaví dostatočného pokrmu alebo odpočinku, v najlepšom prípade bude veľmi oslabený, v najhoršom prípade - môže zomrieť z vyčerpania. A sex - potrebujete to pre naše zdravie toľko?
Naše vlastné pocity a výskumy vedené vedcami hovoria o jednej veci: pohlavie je nevyhnutné pre každého dospelého človeka. To je naša biologická potreba. Samozrejme, môžeme to urobiť bez toho, aby sme mali dlhšie, než bez vody alebo jedla a my zároveň nezomrieme. Ale náš život stratí veľa farieb a na zdravie a náladu sa to nevyhnutne prejaví.
Prečo ľudia potrebujú sex?
- Uspokojiť potrebu fyzického kontaktu a znížiť úzkosť a stres. Koža človeka je veľmi citlivá na dotyk. Zdvíhanie, objímanie a bozkávanie stimuluje milióny hmatových receptorov, čo spôsobuje produkciu hormónov, ktoré potláčajú agresiu a zmierňujú stres. A spôsobujú pocit šťastia a eufórie, ktoré sú nahradené relaxáciou a mierom.
- Uspokojiť potrebu emocionálneho kontaktu a duchovnej intimity. Je to láska, ktorá umožňuje mnohým ľuďom, aby sa cítili vítaní. Nikdy nepoznajú takú jednotu s partnerom, ako to robia počas intimity.
- Ak chcete znížiť bolesť. Veľké pocity, ktoré možno zdieľať s blízkym - to je to, na čo je sex, mnohí si myslia. Avšak endorfín, ktorý sa produkuje počas sexuálneho styku, pôsobí na naše telo ako morfín, silný analgetikum. S ním prechádza akákoľvek bolesť, vrátane tých spôsobených migrénou alebo premenštruačným syndrómom u žien.
- Na udržanie duševného zdravia. Cítia, že nás chcú, milujú a oceňujú, veríme v seba viac. Táto dôvera pomáha vyrovnať sa s životnými problémami a má veľký vplyv na našu duševnú rovnováhu.
- Zlepšiť fyzické zdravie. Pravidelný sex má nezvyčajný účinok na naše telo! Nielenže je to prirodzená masáž a gymnastika pre srdce, vďaka ktorému krv aktívne saturuje všetky orgány a tkanivá tela, takže sa zlepšuje metabolizmus a spolu s ním - stav pokožky a vlasov, pleť. Zosilnený prietok krvi je prevenciou mnohých chorôb spôsobených jej stagnáciou.
- Tiež s pravidelným pohlavím existuje viac protilátok, ktoré stimulujú našu imunitu a kolagén, na ktorom závisí čerstvosť a tesnosť pokožky.
Potrebujeme sex viac než muži?
On je rovnako užitočný pre oboch, prečo niektorí z nich potrebujú sex, ale niektorí nie? Jednoducho každý dostane niečo vlastné. Pre ženy je to napríklad prevencia hormonálnych a funkčných porúch vrátane neplodnosti. Stále - dôvera v pocity jeho zvoleného. A najlepší spôsob, ako schudnúť a všeobecne vyzerá skvele!
A pravidelný sex pre mužov je ich sexuálne zdravie, pocit lásky a podpory pre ženy, príležitosť vyjadriť svoje pocity týmto spôsobom.
A napriek tomu existujú ľudia, pre ktorých je sex dôležitejší ako pre všetkých. Toto sú tie, ktoré dlhodobo nemali dôverné kontakty. Prečo potrebujú sex:
- posilniť imunitu, ak už nešetrí z pretrvávajúcich prechladnutí;
- bojovať s nespavosťou, keď sa nemôžete uvoľniť a nechať sa v posteli hodiť;
- odstrániť apatie, depresiu a podráždenosť - pretože sex robí ľudí šťastnejším;
- na prevenciu starnutia pokožky, ktorá sa vyskytuje rýchlejšie s nedostatkom pohlavia;
- zvýšiť účinnosť a organizáciu - pretože keď máte sex, krv aktívne vyživuje nielen kožu a vnútorné orgány, ale aj mozog!