Môže sa dojčiť?

Často počas laktácie sa mamičky, ktoré chcú diétne diétovať, často pýtajú na otázku, ktorá priamo súvisí s tým, či počas dojčenia je možné jesť vedľajší produkt ako pečeň a čo je lepšie vybrať. Pokúsime sa pochopiť situáciu a poskytnúť vyčerpávajúcu odpoveď na túto otázku.

Je povolená pečeň počas dojčenia?

Väčšina lekárov tvrdí, že neexistujú žiadne kontraindikácie pre zavedenie tohto produktu do pomeru ošetrovateľstva, neexistuje. Navyše mnohí veria, že pečeň s dojčením môže byť nielen jedená, ale aj potrebná.

Vo svojom zložení obsahuje mnoho užitočných stopových prvkov, vrátane fosforu, draslíka, sodíka, vápnika a samozrejme železa. Je to preto, že tento produkt je často zahrnutý do stravy ľudí, ktorí majú problémy s hematopoetickým systémom (napríklad pri anémii).

Veľmi veľa v pečeni a vitamínoch: A, E, K, D. Malo by sa povedať, že tento subprodukt je veľmi bohatý na bielkoviny (asi 18%) a súčasne obsahuje malé množstvo tuku (nie viac ako 3-4%).

Ktoré pečeň je najlepšie vybrať?

Stojí za zmienku, že dôležitou skutočnosťou je aj skutočnosť, aký druh pečene používa laktáciu. Preto často mladé matky konkretizujú a pokúšajú sa pochopiť: či je možné dojčiť kura, hovädzou pečeňou a ktorá z nich je lepšia.

Pečeň je odporúčaná pre stravovanie týchto domácich miláčikov. Tak, hovädzie mäso obsahuje vo svojom zložení vo veľkom množstve ľahko asimilované železo, čo je dôležité v popôrodnom období, pretože pomáha obnoviť stratu krvi počas narodenia.

Kuracia pečeň je tiež užitočná. Na zabezpečenie výživy môže takýto produkt úplne vyplniť potrebu tela pre určité vitamíny. Napríklad obsahujúci riboflavín (B2), podporuje lepšiu absorpciu prichádzajúceho železa, čo pozitívne ovplyvňuje zvýšenie hladiny hemoglobínu.

Je možné, že pri dojčení je aj pečeň králika, bez ohľadu na to, či je súčasťou misky alebo je použitá samostatne.

Pokiaľ ide o možnosť jesť bravčovej pečene a tresčej pečene pri dojčení, lekári odporúčajú, aby sa zdržali hlasovania, alebo ich zjedli vo veľmi malých množstvách. Ide o to, že tento vedľajší produkt obsahuje veľa tuku. K rozdeleniu takýchto zlúčenín ešte detský organizmus ešte nie je pripravený. Preto je vysoká pravdepodobnosť vzniku koliky u dieťaťa.