Fenikel pre dojčiace matky

Každý rok sa zvyšuje sortiment rôznych druhov finančných prostriedkov určených pre dojčiace ženy. Prevažná väčšina z nich je fyto čaj, čím sa zvyšuje laktácia. Prakticky v každej z týchto zbierok v štruktúre je možné nájsť fenikel. Rozprávajme sa podrobnejšie o tom, čo môže byť užitočný čaj s fennelom pre dojčiace matky a či si môžete sami uvariť.

Aký je účinok feniklu na telo ošetrovateľky?

V mnohých štúdiách sa zistilo, že táto rastlina má stimulačný účinok na syntézu ženských pohlavných hormónov. Sú to tie, ktoré vedú k sekrécii hypofýzy prolaktínu - hormónu laktácie.

Je tiež potrebné povedať, že fenikel má utišujúci účinok, ktorý je jednoducho potrebný pre ženy, ktoré prešli takým stresom ako je pôrod.

Okrem toho rozšírenie periférnych krvných ciev pod vplyvom fenylátu vedie k nárastu krvi do mliečnych žliaz a zmierňuje kŕč priamo z kanálov mliečnych žliaz, čo tiež pozitívne ovplyvňuje produkciu materského mlieka.

Samostatne je potrebné povedať, že okrem zvýšenia laktácie je účinok užívania čaju aj s feniklom skúsený aj u dojčiat. Skutočnosť, že táto rastlina jemne reguluje trávenie a stimuluje sekréciu tráviacich štiav, zatiaľ čo trochu vzrušuje motorickú činnosť čreva. To všetko prispieva k odstráneniu tohto javu u dojčiat, pretože kolika, s ktorou sa dieťa dokáže sám vyrovnať, nemôže.

V akej forme môžete jesť fenikel a ako ho správne piť do vašej dojčiacej matky?

Keď hovoríme o užitočných vlastnostiach fenyklu, uvidíme, či každý kŕmenie mamička ho môže vypiť a ako to urobiť správne. Aby sa zvýšilo laktácia, ošetrovateľstvo odporúča používať fenikel nie v jeho čistej forme, ale v zložení čajov na laktáciu. Dnes je veľa druhov čaju s fenikelom vyrobeným špeciálne pre ošetrovateľstvo. Príkladom môže byť: "Čaj pre dojčiace matky" (Babushkino Lukoško) , "Natal pre ošetrovateľské matky" (HIPP) atď.

Ak chcete použiť nápravu ako fenikel, ošetrujúca matka môže pripraviť čaj pre seba a pripraviť ju. Existuje niekoľko receptov, tu je príklad jedného z nich: 200 ml horúcej vriacej vody nalijeme 1 lyžicu semien feniklu a trváme 2 hodiny. Vezmite 2 lyžičky bujónu pred jedlom. Namiesto vody môžete použiť aj teplé mlieko.

Tak môže byť použitý liek, ako je fytocai s feniklom, ako pre dojčiace matky, tak aj pre boj s kolikou u dojčiat.