V období tehotenstva chce každá žena zostať najžiadanejšou, krásnou a dobre upravenou. A je to tehotenstvo, ktoré vám dáva čas na vypracovanie vášho vzhľadu, relaxujte a starajte sa o svoje zdravie a blaho vášho dieťaťa.
S príchodom horúcich letných dní začína mnoho budúcich matiek zmätený úplne prirodzeným problémom, či je možné opaľovať tehotné ženy a ako to urobiť správne. Je to pochopiteľné ich túžba pohnúť sa pod lúčmi slnka na pobreží alebo mestskej pláži.
Aké je použitie opálenia?
Okamžite povedzte, že opaľovanie v polohe je nielen možné, ale aj nevyhnutné. Koniec koncov, tehotenstvo nie je choroba, ale prirodzený stav tela, takže naše babičky o tom nemôžu hovoriť. Tehotné ženy sa môžu opaľovať na slnku, ak len z dôvodu, že lúče aktivujú produkciu vitamínu D3 v tele matky, ktorého hlavným účelom je stimulovať proces asimilácie vápnika. To platí najmä vtedy, ak ju žena dostane v umelom, nie prírodnom stave. Správne opaľovanie v počiatočných štádiách tehotenstva, aj keď sa to môže zdať zdĺhavé, prispieva k správnemu položeniu kostry, zubov, dôležitých orgánov a systémov do dieťaťa. Preto by ste sa nemali vyhýbať útokom na prírodu a zanedbávať pod klimatizáciou. Ale, rovnako ako vo všetkom, aj keď žijete na voľnom priestranstve, musíte sa riadiť zdravým rozumom a jednoduchými pravidlami. Koniec koncov, opaľovanie počas tehotenstva môže byť dokonca nebezpečné.
Možné poškodenie pri dlhodobom požiari:
- veľmi častým javom je pigmentácia kože, ktorá počas tehotenstva si vyžaduje starostlivejšiu starostlivosť, takže stojí za zmienku dlhodobý pobyt v ultrafialovom žiarení počas dňa;
- telo matky môže zažiť prehriatie, čo nepriaznivo ovplyvní nervový systém a systém plodu a mozgu;
- slnečné lúče môžu mať aktivačný účinok na matčiny orgány a systémy, ktoré už pracujú v režime turbo;
- opaľovanie sa tiež neodporúča pre tehotné ženy kvôli riziku melanómu , rakoviny kože a nadmerného potenia, ktoré môžu vyvolať dehydratáciu, takže stojí za to diskutovať o tejto problematike so svojím pôrodníkom a neustále udržiavať vodnú rovnováhu tela.
Zo všetkého vyššie uvedeného vyplýva, že zostať pod slnkom pre ženu v pozícii nie je taká neškodná práca. To znemožňuje, aby konkrétna odpoveď na otázku bola opaľovaná počas tehotenstva. Lekári jednohlasne uistili, že áno, ale iba v tieni stromov a dodržiavať niektoré komplikované pravidlá.
Čo robiť, aby ste počas tehotenstva okamžite nehasli?
Niekoľko dôležitých odporúčaní:
- choďte na opaľovanie iba v ranných alebo večerných hodinách, keď slnečné lúče tak agresívne neovplyvňujú telo matky;
- zvyknite si nosiť panamský klobúk alebo klobúk so širokými okrajmi. To uvoľní tvár a krk z nadmernej pigmentácie;
- Slnečné okuliare na slnku počas tehotenstva, ktoré sú veľmi vysoko kvalitné a neobsahujú škodlivé zložky, by mali byť v arzenáli každého milenca, aby sa rozlúštil na slnku a v polohe - najmä;
- porozprávajte sa s pôrodnou asistentkou o tom, koľko tekutín potrebujete pri plánovaní dlhého pobytu na slnku.
Moderný kozmetologický priemysel sa postaral o množstvo činidiel pre tehotné ženy, ktoré sú zastúpené formou sprejov, emulzií, krémov a mliek. Všetci z nich robia proces aplikácie pohodlný, rýchly a absolútne bezpečný pre budúce zdravie dieťaťa. Nezanedbajte ich nákup a používanie!
Dúfame, že tento článok úplne rozptýlil pochybnosti o tom, či je škodlivé opaľovať tehotné ženy.