Všetky procesy v našom tele sa vyskytujú pod pôsobením hormónov. Ovplyvňujú reprodukčné funkcie, náladu a normálne fungovanie všetkých orgánov. Pod vplyvom podvýživy, nepriaznivej ekológie a sedavého životného štýlu sa čoraz častejšie vyskytujú hormonálne poruchy, a to u žien aj u mužov. Mnohí veria, že je to čisto ženský problém, ale aspoň silný sex trpí. To sa vyskytuje hlavne u mužov vo veku nad 45 rokov a môže byť spôsobené ďalšími faktormi.
Príčiny hormonálneho zlyhania u mužov
Medzi nimi môžeme pomenovať:
- stres, depresia, nedostatok spánku a nočná práca;
- nepriaznivých environmentálnych podmienok a podvýživy;
- dedičnosť;
- narušenie sexuálnych a endokrinných žliaz;
- užívanie určitých liekov, pitie alkoholu, najmä piva a drog;
- infekčné alebo chronické choroby, napríklad diabetes, anémia alebo zlyhanie obličiek.
Zvlášť silne ovplyvnené týmito faktormi sú muži počas puberty a zánik reprodukčných funkcií. V tomto okamihu sa endokrinný systém stáva zraniteľnejším. Normálny vývoj a fungovanie mužského tela ovplyvňujú nielen androgény, z ktorých najdôležitejšie je testosterón, ale aj niektoré ženské hormóny , napríklad estrogény.
Hormonálne pozadie u mužov sa v priebehu dňa alebo s vekom mierne mení. To môže ovplyvniť jeho náladu, spôsobiť únavu alebo zníženie sexuálnej túžby, ale nevedie k vážnym zdravotným problémom. Ak existuje konštantný nadbytok testosterónu alebo estrogénu alebo ich nedostatok, hovorí o hormonálnej nerovnováhe u mužov. Mnohé z jeho príznakov sú zriedka spojené s hormónmi, ktoré sa vyznačujú inými ochoreniami, únavou alebo vekom. Preto na objasnenie diagnózy je potrebné vykonať krvný test.
Symptómy hormonálnych porúch u mužov
U chlapcov sa prejavujú oneskorením sexuálneho vývoja. Môže to byť nedostatočné rozvojové sekundárne sexuálne charakteristiky, vysoký hlas v dospievaní, nedostatok vlasov na tvári a tele, neprimeraný vývoj svalovej hmoty.
V dospelosti sú príznaky hormonálneho zlyhania u mužov viditeľné zvonku. Jedná sa o zníženie vlasov na verejnosti, tváre a hrudi, zvýšenie mliečnych žliaz, zníženie erekcie a sexuálnej túžby, silnú stratu hmotnosti alebo naopak obezitu. S nárastom vylučovania estrogénu získa človek postavu podľa typu ženy: tukové ložiská okolo brucha, bokov a hrudníka sa nahromadia, veľkosť semenníkov sa znižuje a stĺp hlasu sa zvyšuje.
Počas rozpadu sexuálnych funkcií sa častejšie vyskytujú hormonálne zmeny u mužov. Ich symptómy sú rovnaké ako u žien: depresia, zmeny nálady, únava, podráždenosť, nízke sebavedomie. Rozvíja slabosť a chabosť svalov, bolesti kĺbov a kostí, ischemická choroba srdca a ateroskleróza.
Liečba hormonálnych porúch u mužov
Ak sú poruchy spôsobené infekciami a chronickými chorobami, musíte ich najprv liečiť. S nádormi môže pomôcť len chirurgia. Najčastejšou hormonálnou terapiou pre mužov je však podávanie špeciálnych liekov, vykonávanie rehabilitačných sedení a správny životný štýl.
Aby ste udržali normálny hormonálny stav mužov, musíte sa vzdať zlých návykov, športovať a udržiavať vyváženú stravu. Je vhodné jesť cukety, chudé mäso, karfiol, cesnak a ľanový olej. Muž by mal upraviť režim dňa a vyhnúť sa stresu.