Citrónová tráva

V tropickom prostredí rastie úžasná rastlina, známa ako andropogon, citrónová tráva, tsimbopogón alebo citrónová tráva. Napriek charakteristickú citrusovú vôňu a chuť sa týka plodín obilnín. Zvyčajne sa táto rastlina používa na varenie ako korenie, ale jej listy obsahujú veľa látok potrebných na výrobu liekov.

Užitočné vlastnosti citrónovej trávy

Takmer 80% všetkých cenných zložiek citrónovej trávy je citral. Okrem toho rastlina obsahuje:

• DIPINu;
• linalool;
• Mikrin;
• geraniol;
• metilgeptenon;
• citronellol;
• nerol;
• borneol;
• farnesol;
• metilevgenol.

Aj v kompozícii je veľké množstvo vitamínu A, C, vápnika, fosforu a železa, aldehydov, éterických olejov.

Preto má citrónová tráva veľa pozitívnych účinkov na telo:

• antimikrobiálne;
• antioxidant;
• proti bolesti;
• antiseptikum;
• hojenie;
• baktericídne;
• antimykotické;
• sťahujúce;
• fungicíd;
• protizápalové;
• detoxikácia;
• nadúvanie;
• insekticíd;
• potlačenie choroby;
• sedatívum;
• antidepresíva;
• uzdravenie.

Aplikácia citrónovej trávy

Uvažovaná rastlina v medicíne sa používa na liečbu nasledujúcich ochorení:

• vírusové a bakteriálne infekcie dýchacieho traktu;
• hubové lézie;
• kuperoznye a kŕčové žily;
• Poruchy senzorických motorov vrátane slabosti a častého závratu;
• nadmerná hmotnosť v dôsledku metabolických porúch;
• zhoršenie mikrocirkulácie krvi, hemolymfodynamika;
• patológia gastrointestinálneho traktu;
• ochorenia muskuloskeletálneho a muskuloskeletálneho systému;
• vegetatívna vaskulárna dystónia v kombinácii s hypotenziou;
• anémia ;
• parazitické zamorenie;
• intoxikácia alkoholom;
• zvýšený cholesterol.

Navyše, citrónová tráva je tiež vhodná na prevenciu týchto stavov, celkové posilnenie tela, zvyšovanie jeho tónu.

Ako variť citrónovú trávu?

Opísaný výrobok sa používa vo forme čaju:

1. Suché suroviny (1 čajová lyžička) trvať na 1 - 1,5 pohára vriacej vody.
2. Nezabudnite zakryť kontajner.
3. Po 5 minútach namočte čaj, pite s prídavkom cukru alebo medu.

Ďalší recept na nápoj s citrónovou trávou:

1. Odlúpnite a nakrájajte asi 25 gramov korenia zázvoru (čerstvé).
2. Zmiešajte ju s 1 lyžicou suchého bylinkového zimbopogona a 2 čajové lyžičky čierneho alebo zeleného čaju.
3. Vložte zmes do kanvice, nalejte vriacou vodou.
4. Po 5 - 6 minútach môžete piť infúziu.
5. Potom sa odporúča používať čajové listy 3-4 krát viac.

Posilňujte ľahko antioxidačné vlastnosti citrónovej trávy a miešajte ju v rovnakom pomere s prírodným veľkým listovým zeleným čajom. Dve čajové lyžičky tejto suroviny by mali byť varené v 500 ml vody pri teplote 90-95 ° C a počas dňa piť.

Ako používať olej z citrónovej trávy?

Eter z listov citrónovej trávy je všeobecne známy v kozmetológii. Odporúča sa pridávať na omladzujúce, tonizujúce a čistiace tvárové masky, domáce krémy a emulzie.

Okrem toho, olej z citrónovej trávy je užitočný pri masáži, miešanie produktu so základnými tukovými základňami (avokádo, mandle, Macadamia).

Eter tsimbopogona dobre ovplyvňuje vlasy, najmä pri ich abecede . Trichológovia doporučujú pred umytím hlavy obohatiť 1-2 kvapky oleja každej šampónovej časti.

Kontraindikácie na citrónovú trávu

Nie je vhodné piť čaj z citrónovej trávy v takýchto prípadoch:

• zvýšená excitabilita nervového systému;
• nespavosť;
• hypertenzná choroba;
• epilepsie;
• tehotenstva a laktácie.