Časté škytavka

Škytavka - nedobrovoľná fyziologická reakcia, ktorou je séria ostrých trhlinových kontrakcií membrány a medzistavých svalov a periodické prekrývanie glottis. Spravidla ide o neškodný, neohrozujúci fenomén, ktorý sa často vyskytuje pri ťažkom ochladzovaní, prejedávaní, alkoholovej intoxikácii, strachu, nálezu v nepohodlnej polohe. Vo väčšine prípadov sa nepohodlný stav vyskytuje zriedkavo a trvá nie viac ako 5-10 minút, pričom sa zastavil tak náhle ako začal. Existujú však prípady častých šikaní (niekoľkokrát denne), ktoré môžu signalizovať niektoré patológie.

Z toho, čo sa stane častým škytadlom a ako tento fenomén eliminovať, budeme ďalej zvažovať.

Prečo je to časté štikanie?

Príčiny častého vysušovania môžu zahŕňať:

Ako sa zbaviť častého štiknutia?

Na odstránenie nepríjemného javu boli vynájdené mnohé ľudové cesty. Tu sú najjednoduchšie a najefektívnejšie:

  1. Pite pohárom vody, pričom malé dúchanie ustáliť.
  2. V ústach rozpustite malý kúsok citróna, cukor.
  3. Otvorte veľké ústa a na niekoľko sekúnd nenechávajte jazyk.
  4. Zhlboka nadýchnite, držte dych tak dlho, ako je to možné.

Stojí za to pochopiť, že aj keď sa jedna z týchto metód ukáže ako účinná a pomáha zbaviť sa štiknutia, s častým opakovaním tohto javu to nemožno ignorovať. V tomto prípade sa odporúča konzultovať s lekárom, ktorý pomôže identifikovať príčinu štiknutia priradením potrebných diagnostických metód. Iba po odstránení základnej príčiny je možné sa zbaviť častých šupín spojených s vnútornými patologickými procesmi v tele.