Život každého človeka spočíva nielen v radosti a šťastných chvíľach, ale aj v smutných udalostiach, sklamaniach, chorobách a stratách. Ak chcete akceptovať všetko, čo sa deje, potrebujete vôľu , musíte primerane vidieť a vnímať situáciu. V psychológii existuje päť štádií pri prijímaní nevyhnutných, ktorými prechádzajú všetci, ktorí majú ťažké obdobie v živote.
Tieto štádiá vytvorila americká psychológka Elizabeth Kubler-Ross, ktorá sa od detstva zaujímala o tému smrti a hľadala správny spôsob, ako zomrieť. Neskôr strávila veľa času so smrteľne chorými umierajúcimi ľuďmi, psychologicky im pomáhala, počúvala ich priznania atď. V roku 1969 napísala knihu o smrti a umíraní, ktorá sa stala bestsellerom vo svojej krajine a od ktorej sa čitatelia dozvedeli o piatich štádiách smrti, ako aj o ďalších nevyhnutných a strašných udalostiach v živote. A týkajú sa nielen umierajúcej osoby alebo osoby, ktorá je v ťažkej situácii, ale aj jej príbuzných, ktorí s ňou zažívajú túto situáciu.
5 krokov pri vytváraní nevyhnutelného
Patria medzi ne:
- Odmietnutie . Človek odmieta veriť, že sa to deje s ním, a dúfa, že tento strašný sen bude niekedy ukončený. Ak je to otázka fatálnej diagnózy, potom verí, že je to chyba a hľadá ďalšie kliniky a lekárov, aby to vyvrátili. Blízky ľudia podporujú utrpenie vo všetkom, pretože aj oni odmietajú uveriť v nevyhnutný koniec. Často strácajú čas, odkladajú potrebnú liečbu a navštevujú bábkušku, psychiku, liečia fytoterapeuti atď. Mozog chorého nemôže vnímať informácie o nevyhnutnosti konca života.
- Hnev . V druhom štádiu prijatia nevyhnutného človeka vyrážajú zhoršenie urážky a sebaľútia. Niektorí sa dostanú do hnevu a po celý čas sa pýtajú: "Prečo ja? Prečo sa mi to stalo? "Zavrieť ľudí a všetci ostatní, najmä lekári, sa stanú najstrašnejšími nepriateľmi, ktorí nechcú rozumieť, nechcú sa liečiť, nechcú počúvať atď. Práve v tomto štádiu sa človek môže hádať so všetkými jeho príbuznými a chodiť písať sťažnosti na lekárov. On je rozčúlený všetkými smiech zdravých ľudí, detí a rodičov, ktorí naďalej žijú a riešia svoje problémy, ktoré sa ho netýkajú.
- Vyjednávanie alebo vyjednávanie . Na troch z piatich krokov urobiť nevyhnutnú osobu sa pokúsi rokovať s Bohom alebo inými vyššími mocnosťami. Vo svojich modlitbách mu sľubuje, že sa napraví sám, urobí to alebo ono za oplátku za zdravie alebo iný dôležitý prospech pre neho. Počas tohto obdobia sa mnohí začnú angažovať v láske, spontánne robia dobré skutky a majú čas na to urobiť aspoň trochu v tomto živote. Niektorí majú svoje vlastné označenia, napríklad ak list zo stromu padne na nohy s hornou stranou, potom dobrá správa čaká, a ak je to zlé, potom spodná.
- Depresia . V 4 etapách prijatia nevyhnutnej osoby spadne do depresie . Jeho ruky padajú, apatia a ľahostajnosť k všetkému, čo sa objavuje. Osoba stráca zmysel života a môže sa pokúsiť o samovraždu. Tí z blízkych sa tiež unavujú bojom, hoci nemusí mať vzhľad.
- Prijatie . V poslednej fáze človek akceptuje nevyhnutnosť, akceptuje to. Smrteľne chorí ľudia pokojne čakajú na finále a dokonca sa modlia za predčasnú smrť. Začnú požiadať o odpustenie od svojich príbuzných, uvedomujúc si, že koniec je blízko. V prípade iných tragických udalostí, ktoré nesúvisia so smrťou, život vstupuje do bežného chodu. Utíšajú a milujú, uvedomujúc si, že už nič nemôže byť zmenené a všetko, čo sa dá urobiť, už bolo urobené.
Musím povedať, že nie všetky fázy sa konajú v tomto poradí. Ich postupnosť sa môže líšiť a trvanie závisí od sily psychiky.