Zephyr s dojčením

Je známe, že je nevyhnutné zodpovedne zaoberať sa zostavovaním pomeru ošetrujúcej matky, pretože všetko, čo sníva, ovplyvňuje zdravie omrviniek. Pretože je tak dôležité vylúčiť z menu produkty, ktoré môžu poškodiť zdravie žien a detí. Ale mladé matky vedia, že nemusia sedieť na prísnej strave a môžu jesť aj niektoré dezerty. V mnohých z nich je obľúbenou vývarom marshmallow, preto je užitočné zistiť, či je možné pri dojčení použiť ho alebo ono na výživu. Je dôležité vedieť, aké vlastnosti má tento výrobok, či neublíži dieťaťu.

Zloženie marshmallows

Hlavnými zložkami lahôdok sú cukor, bielkovina, želatína a ovocné pyré. Všetky tieto zložky sú neškodné a môžu ich konzumovať dojčiace ženy.

Je však dôležité mať na pamäti, že moderné výrobcovia v snahe zlepšiť chuť výrobku pridávajú k zloženiu ďalších komponentov. Takže na regáloch obchodov je ľahké nájsť viacfarebnú marshmallow, ktorej odtiene sa získajú pomocou farbív. Pridajte tiež čokoládu, orechy. Všetky tieto prísady sú nežiaduce na ošetrovanie.

Výhody a poškodenie marshmallows pri laktácii

Odborníci sa domnievajú, že tento dezert môže byť zahrnutý do menu mladých matky. Ale potrebujete vedieť o produkte určité nuansy.

Problém obezity v popôrodnom období obáva veľa žien, pretože mladé matky počas dojčenia ocenia marshmallows pre nízke kalórie. Žena má možnosť si vychutnať dezert a nebojte sa o postavu.

Je však dôležité pamätať na to, že v pochúťke je bielka, ktorá je alergénom a môže spôsobiť negatívnu reakciu v omrvininkách. Okrem toho, keď dojčíte, marshmallow, rovnako ako iné sladké potraviny, môže vyvolávať drozd u žien, ktoré sa narodili prirodzene. Preto sa odporúča, aby mladé matky počúvali takéto rady:

• opustiť používanie marshmallows v dojčení počas prvých 3 mesiacov;
• je lepšie jesť dezert denne a nie jesť viac ako 3 kusy naraz;
• po uvedení produktu je potrebné sledovať reakciu omrviniek, uistite sa, že nepoškodzuje dieťa;
• pri nákupe by malo byť uprednostnené, aby sa marshmallow bez prísad, najlepšie od výrobcu s hodnotnou povesťou, uistite sa, že venovať pozornosť dátumu uplynutia platnosti.

Všetky tieto odporúčania pomôžu mladým matkám tvoriť strave, vrátane len lahodných a zdravých jedál.

Ak nákupná možnosť nie je podľa vášho vkusu, môžete vyskúšať svoje kulinárske zručnosti a variť pochúťku doma - táto možnosť by bola najlepšia pre mladú matku a jej dieťa.