Uzavretie sa zvyčajne považuje za negatívny znak charakteru, ktorý spôsobuje majiteľovi veľa nepohodlostí. Uzavretá osoba je ťažko kontaktovať, robí nových známych, obáva sa cudzincov, prispôsobuje sa zle k novému tímu a je ťažké otvoriť svoju dušu druhým. A to všetko nie je vôbec z lásky k samote: niekedy takíto ľudia majú obzvlášť záujem o kontakt s ostatnými, to je len s tým, že sú tu ťažkosti.
Príčiny izolácie
Psychológovia sa považujú za problém detstva. To je potom pravidlo, že niektorí chlapci sa stanú spoločenskými a emancipovanými, zatiaľ čo iní - plachtí a stiahnutí. Avšak dieťa vyrastá a problémy s ním rastú a často osamelosť a izolácia idú ruka v ruke.
Deti sú často uzamknuté v dôsledku častých hádiek rodičov, ktoré sa vyskytujú priamo pred očami. A ak je dieťa tiež priťahované k takýmto potyčkam, problémy môžu byť ešte vážnejšie. Dieťa sa môže pokúsiť stať sa neviditeľným, tajomným, skúsenosťami s komunikáciou. Aby sa zabránilo tomuto typu izolácie, je často dostatočné len zlepšiť mikroklímu v rodine.
Deti, ktoré trpia nedostatkom komunikácie, vyrastajú príliš blízko. Deti, ktoré žili obklopené inými deťmi, pravidelne chodili na prechádzky alebo navštevovali materskú škôlku, spravidla nemajú takéto problémy. Ak však dieťa trávi veľa času s dospelými, ktorí sú vždy zaneprázdnení svojimi vlastnými záležitosťami, a ešte horšie, odoberajú dieťa, potom je najviac zrejmý variant rozvoja udalostí. Zvykne si na to, že sa o ňho nikto nestará a zvykne si hrať so sebou.
Najlepšie je začať opravu izolácie, aj keď sa objaví prvý signál - dieťa odmieta komunikovať s rodičmi a niekým iným. Ďalej sa môže vyvinúť strach z neznámych ľudí a veľké problémy v budúcnosti. V niektorých prípadoch je potrebná pomoc psychológa.
Ako sa zbaviť izolácie?
Bohužiaľ, neexistuje žiadna odpoveď na otázku, ako prekonať izoláciu. Najprv sa musíte pokúsiť zistiť, odkiaľ pochádza, kedy a ako postupuje. Ak problémy pochádzajú z hlbokého detstva, potom sa s najväčšou pravdepodobnosťou bez pomoci psychoanalytika nebudete vyrovnávať.
Často sa takýto znak môže spájať s vašimi komplexami. Napríklad úplnosť a ústranie sú na prvý pohľad voľne spojené, ale v skutočnosti je všetko oveľa vážnejšie: kvôli strachu zo odsúdenia sa stávate v sebe. V tomto prípade je potrebné bojovať proti komplexom a týmto spôsobom prekonať ich nedostatok komunikácie.
Často dievčatá, dokonca aj tie s veľmi príjemným vzhľadom, to nemôžu rozpoznať a kvôli tomu majú tendenciu obmedziť svoju komunikáciu. V tomto prípade musíte zmeniť vzhľad, urobiť všetko, aby ste sa uistili, že vám vyhovuje čo najviac, a potom vaša izolácia zmizne sama.
Starajte sa napríklad o zmenu účesu alebo manikúru, výrobu kozmetických masiek - to všetko vám postupne poskytne dôveru vo váš vzhľad. Neváhajte nosiť krásne oblečenie, neobliekajte sa do nudného roláku
Ktokoľvek ľahko komunikuje s tými, s ktorými jeho záujmy sú podobné. Preto je povinným krokom účasť v akomkoľvek okruhu záujmov, navštevujúc akékoľvek kurzy alebo triedy. Tam môžete nájsť rovnako zmýšľajúce ľudí a ľahko komunikovať s nimi. A po tom, že váš okruh pripojení sa výrazne zvýši, bude pre vás jednoduchšie kontaktovať iných ľudí.
Najsilnejším, ale efektívnym spôsobom, ako prekonať uzavretosť, spočíva v vedomej zvrhnutí vášho strachu. Ak sa bojíte hovoriť s cudzincom, priblížte ľudí na ulicu a požiadajte o čas. Ak váhate sa zoznámiť - prax na datovania lokalít. Robiť to, od čoho sa už predtým obávalo, zvíťazíte vo svojom strachu.