Kvety, veľmi podobné slnečnici, boli s otrokmi zo 17. storočia priviezené zo vzdialenej Brazílie do Európy. Boli to Indiáni z kmeňa Topinambus. Dali jej názov rastline - "Jeruzalemský artičok". Ale tajomstvo magických vlastností takéhoto daru nebolo vôbec v jeho krásnom kvete.
Podzemný jeruzalemský artičok: užitočné vlastnosti
Po mnohých výskumoch vedci dokázali, že hľuzy z hlinených hrušiek - a tak sa táto rastlina tu pokrstila - je užitočným a výživným produktom. Jeho vlastnosti a chuť je možné porovnať so zemiakmi. Ale rozdiel je stále: chuť jeruzalemského artičoku je sladšia a trvanlivosť jeho koreňov je oveľa nižšia (až 7 dní v chladničke). Okrem toho hlinená hruška obsahuje látky, ktoré dokážu liečiť mnohé choroby:
- Inulín , ktorý znižuje hladinu cukru v krvi, pomáha pri liečbe cukrovky.
- Vitamín C je prírodný antioxidant a nevyhnutný pre udržanie imunitného systému.
- Minerály (horčík, draslík a železo) zlepšujú kvalitu krvi.
- Vláknina , ktorá ovplyvňuje proces trávenia potravy.
Jeruzalemský artyčok, ktorého liečebné vlastnosti nie sú spochybnené ani skeptikmi a prívržencami tradičnej medicíny, je účinný aj pri:
- zvýšená kyslosť žalúdka;
- zápcha;
- kŕče;
- zvýšené hladiny cholesterolu v krvi ;
- nízka hladina hemoglobínu ;
- metabolické poruchy;
- toxické otravy.
Kontraindikácie používania jeruzalemského artičoku
Po dobu dvoch storočí študovali Jeruzalemský artičok, užitočné vlastnosti a kontraindikácie pre jeho použitie, experti dospeli k záveru, že jeho mierne použitie nemá škodlivé účinky. Ale vzhľadom na všetky jeho vynikajúce vlastnosti, hruška na zemi má stále určité kontraindikácie. Kto sa neodporúča jesť jeruzalemský artičok:
- ľudia so zvýšenou hladinou hemoglobínu;
- pacienti s gastritídou s nízkou hladinou kyslosti žalúdka;
- tí, ktorí trpia tráviacimi poruchami a hnačkou.
Nadmerná konzumácia jeruzalemského artičoku môže spôsobiť plynatosť.
Liečba s jeruzalemským artičokom
Ako variť a jesť hlinené hrušky nielen jesť to lahodne, ale aj vyliečiť niektoré choroby? Tu sú niektoré užitočné recepty:
- Jeruzalemský artičok s cukrovkou sa používa ako odvar. Pripravte to veľmi jednoducho: 3 hľuzy Jeruzalema artičok varíme 15 minút. v 1 litri vody. Na pitie takého odvaru potrebujete 1 pohár denne. Pri pravidelnom používaní odvaru z jeruzalemského artičoku sa výrazne znižuje tlak a hladina cukru. Pre prevenciu diabetu na základe Jerusalemských artičokov sa pripravuje kvass. K tomu, kusy hrušky hrušky sa naleje do studenej vody, pridá droždia a malý kúsok ražného chleba. Po 4 dňoch bude kvass pripravený. Potrebujete ho piť každý deň aj pre tých, ktorí majú hypovitaminózu.
- Ako terapeutická šťava sa používa jeruzalemský artičok s pankreatitídou . Čerstvým z Jeruzalema artičok je potrebné piť každý deň na 100 ml do dvoch týždňov. Takýto nástroj pomáha nielen pri pankreatitíde, ale aj pri mnohých ďalších chorobách tráviaceho systému.
- So znížením imunity je dobré mať denne 2-3 krát denne 50 g hlinenej hrušky s pokožkou denne. Na zvýšenie obranyschopnosti tela sú tiež veľmi užitočné kúpele z odvaru z listov Jeruzalema. Priebeh takýchto postupov je 8-10 dní.
Jeruzalemský artyčok v kozmetike
Korene jeruzalemského artičoku sa používajú na výrobu čaju,
- Je potrebné vyčistiť 1-2 hľuzy z hlinených hrušiek.
- Zelenú koreňovú zeleninu nakrájajte na jemnom strúhadle.
- Naneste na tvár silnou vrstvou na 10-15 minút.
Použitie jeruzalemského artičoku ako masky v spojení s odvarom alebo čajom je jedným z najlepších spôsobov, ako vždy vyzerať krásne a cítiť sa zdravé a plné energie.