Bobule z hlohu sú chutné a výživné: môžu sa jesť čerstvé, zlepšujú chuť každého kompótu, s nimi môžete pripraviť nádherný liečivý čaj, o ktorom sa bude diskutovať. Zdá sa, že varenie čaju nie je nič zložité. V skutočnosti, aby ste získali maximálny úžitok, potrebujete vedieť, ako správne pripraviť hloh, a v tomto prípade, ako sa ukáže, existujú tajomstvá.
Ako užitočný je čaj z hlohu?
Tento čaj nie je iba nápoj, ale výnimočne užitočný prípravok, bohatý na vitamín C, ktorý sa používa na liečbu rôznych ochorení, medzi nimi:
- bolesti hlavy rôznej povahy;
- nespavosť a nervové poruchy, stresové a depresívne stavy;
- obezita;
- ochorenia gastrointestinálneho traktu.
Vzhľadom na to, že akákoľvek choroba si vyžaduje svoj vlastný spôsob liečby, potom sa vlastnosti hlohu objavia rôznymi spôsobmi: v závislosti od toho, čo budeme liečiť.
Ako si vyrobiť čaj z hlohu?
Varenie čaju z hlohu sa môže robiť s čerstvými bobuľami alebo s použitím sušeného ovocia.
Ak sa nápoj odporúča použiť ako doplnkový nástroj na liečbu kardiovaskulárnych ochorení, mal by byť pripravený nasledovne:
- 1 polievková lyžica nakrájaných bobúľ naliať pohár vriacej vody a ohriať do ohňa, kým objem surovín sa zníži o 2 krát.
- Ochlaďte, namnožte a užívajte si pred jedlom 3 krát denne.
Ak recept naznačuje prípravu čaju z čerstvých surovín a neviete ako pripraviť čerstvý hlien, nechajte ho vystrašiť, pretože hlavnou črtou tohto postupu je potreba mletia ovocia.
Pravidelná konzumácia tohto nápoja stabilizuje činnosť srdcového svalu, znižuje hladinu "zlého" cholesterolu a pomáha zbaviť sa cholesterolu, čo má priaznivý účinok na obehový systém.
Ak hovoríme o liečbe hypertenzie, stresu a depresívnych ochorení a iných ochorení, obvykle sa používa suchý hloh, takže potrebujete vedieť, ako čaj pripraviť suché plody, aby ste získali maximálny prínos z nápoja.
Ak to chcete urobiť, zvyčajne vezmite lyžicu sušeného ovocia, urobte pohár vriacej vody a na dve hodiny trváte na teplom mieste. Potom napíšte, pred jedlom.
Niekedy potrebujete špeciálne zváranie v termose, ale najčastejšie si dáte prednosť tomu, aby ste si v nej pripravili nápoj, správne veriac, že s touto metódou varenia čaj zostáva dlhšie a nestráca svoje liečivé vlastnosti. Ak chcete, aby bol skutočne liečebný, musíte vedieť, ako správne pripraviť hlohu v termose.
Pravidlá pre varenie bobulí v termose
Poradie prípravy nápoja pozostáva z niekoľkých krokov:
- V termosky sa plnia celé plody (či už čerstvé alebo suché).
- Suroviny sa nalejú s vriacou vodou v súlade s požadovanými objemami, ale kvapalina sa nedostáva do "hrdla" termosky.
- Plnené plody s vriacou vodou po dobu piatich minút sú absorbované vlhkosťou (kryt nezakrývajte!).
- Potom je termoska pevne uzavretá a obsah je trvalý cez noc.