Medzi všetkými spôsobmi boja proti prechladnutiu, vdýchnutie minerálnou vodou zaujíma osobitné miesto. Táto metóda zahŕňa príjem minerálnej vody, ale iba cez dýchacie cesty. Je široko používaný pri liečbe rinitídy, faryngitídy, bronchiálnej astmy, počas zotavenia z pneumónie.
Výhody inhalácie minerálnou vodou
Výhodou takéhoto postupu je, že aktívne zložky ovplyvňujú telo lokálne, to znamená priamo na dýchaciu sústavu.
Častice, ktoré sú v aerosólovom stave, majú väčšiu schopnosť absorbovať tela a preniknúť do jej vzdialených častí. Preto sú inhalácie lepšie ako iné metódy na zvládanie zápalu a podráždenia sliznice.
Navyše táto metóda, na rozdiel od tabliet, prechádza žalúdkom, takže užitočné látky sa rýchlo vstrebávajú do krvi a šíria sa po celom tele.
Voda má protizápalové a protialergické účinky na telo a niekedy vylučuje použitie iných liekov.
Minerálna voda pre inhalácie pomocou rozprašovača
Nebulizátor - zariadenie na inhaláciu, ktoré rozdeľuje vodu na malé častice, čím uľahčuje ich vstup do tela. Na vykonanie inhalácie minerálnych látok sa lekár nevyžaduje, ale pred zakúpením rozprašovača je potrebné určiť účel jeho použitia:
- Na zahriatie nosohltanu a na odstránenie chladu je parný rozprašovač vhodnejší.
- Pri inhalácii s kašľom s minerálnou vodou as častými prechladnutiami sa odporúča vybrať kompresorový inhalátor.
- Ultrazvukový rozprašovač je vhodný na boj proti chronickým bronchiálnym ochoreniam.
Takisto je dôležité vedieť, aký druh minerálnej vody sa dá vdýchnuť. Na vykonanie postupu sa odporúča použiť vodu s malým množstvom minerálov obsahujúcich sírovodík, oxid uhličitý a radón. Najpopulárnejšie sú alkalické minerálne vody na výrobu inhalácií Borjomi a Essentuki a tiež vodu vrátane soli v jej zložení (Staraya Russa).
Použitie takejto vody vám umožní riešiť takéto ochorenia dýchacieho systému ako:
- priedušnice;
- bronchitída;
- laryngitída ;
- zápal prínosových dutín;
- hltanu.
Ako urobiť inhaláciu minerálnou vodou?
Pred začatím postupu sa odporúča odstrániť plyny vo vode. Ak to chcete urobiť, rozmiešajte ju pomocou lyžice v pohári. Je účinnejšie len nechať fľašu otvorenú na noc.
Najjednoduchšou metódou inhalácie bude použitie ultrazvukového rozprašovača. Požadované množstvo kvapaliny sa naplní nádobou a môžete vdychovať výstupné odparovanie po dobu desiatich minút.
Pri absencii špeciálneho inhalátora sa postup postupuje nasledovne:
- V pánve nalejte minerálnu vodu a zohrejte na teplotu asi 50 stupňov. Viac horúcich výparov sa môže stať
príčinou popálenín a nízkymi teplotami nedôjde k žiadnemu účinku. - Potom je hlava, pokrytá uterákom, naklonená nad kontajnerom a inhalovaná najmenej osem minút.
- Pri vykonávaní inhalácií s chladom a kašeľ s minerálnou vodou na urýchlenie regenerácie sa odporúča vykonať postup najmenej päťkrát denne.
Počas liečby je lepšie zdržať sa opustenia domu. Ak je napriek tomu potrebné niekde odísť, môže sa to urobiť len dve hodiny po inhalácii. Tiež by sa tento postup nemal vykonávať pri teplote tela presahujúcej 37,5 a osoby trpiace pľúcnym edémom, epistaxiou alebo náchylnosťou k nemu, pacientom so srdcovým zlyhaním a inými ochoreniami srdca.