Známy tiež pod názvom "lak tinder", "ganoderma lesklý", "Reishi", huby lingzhi sa vyskytuje takmer vo všetkých častiach sveta, usadzujúc sa častejšie na kmeňoch zomierajúcich stromov a pňov. Pred viac ako dvomi tisíckami rokov táto huba bola používaná na liečivé účely národmi juhovýchodnej Ázie. V posledných rokoch sa aktívne študovalo zloženie a vlastnosti lingzhi a jeho užitočnosť dokazujú početné klinické štúdie.
Zloženie a vlastnosti čínskej huby lingzhi
Chemické zloženie huby je nasýtené rôznymi látkami osobitnej hodnoty v liečivách. Medzi ne patrí:
- enzýmy (lyzozým, interferón atď.);
- aminokyseliny;
- triterpény;
- steroidy;
- alkaloidy;
- lipidy;
- éterické oleje;
- nasýtené mastné kyseliny;
- glykozidy;
- polysacharidy;
- vitamíny (hlavne C a D);
- mikroelementy (vápnik, horčík, zinok, draslík, železo, meď, fosfor, germánium atď.).
Vďaka svojmu jedinečnému zloženiu má húb lingzhi také liečivé vlastnosti:
- antibakteriálne;
- antivirotiká;
- antioxidant;
- protizápalové;
- protivoallergennoe;
- imunostimulans;
- protinádorové;
- hepatoprotektívne;
- hypoglykemické a iné.
Indikácie pre použitie huby lingzhi
Huby lingzhi sa odporúča použiť v nasledujúcich patologických stavoch:
- alergické ochorenia (atopická dermatitída, urtikária , bronchiálna astma atď.);
- stavy imunitnej nedostatočnosti;
- autoimunitné ochorenia (systémový lupus erythematosus, reumatoidná polyartritída atď.);
- dermatologické lézie (psoriáza, dermatitída atď.);
- vírusové a bakteriálne infekcie (vrátane tých spôsobených herpes vírusom, stafylokokmi, streptokokmi, tuberkulóznymi bacilmi, chlamydiami, ureaplazmami, trichomonádami atď.);
- patológia nervového systému a duševné poruchy (epilepsia, depresia, neurasténia, poruchy spánku, strata pamäti, syndróm chronickej únavy, Parkinsonova choroba, roztrúsená skleróza, Alzheimerova choroba atď.);
- ochorenia dýchacieho systému (bronchitída, zápal pľúc atď.);
- ochorenia krvi (anémia, leukocytóza, leukopénia atď.);
- kardiovaskulárne ochorenia (koronárna choroba srdca, hypertenzia, angína pektoris, arytmia atď.);
- poškodenie pečene (cirhóza, vírusová hepatitída, tuková hepatóza);
- ateroskleróza;
- diabetes mellitus;
- ochorenia muskuloskeletálneho systému (osteochondróza, polyartritída, hernia, atď.);
- očné ochorenia (keratitída, iritída, glaukóm, konjunktivitída, nezrelé katarakty)
- všetky druhy benígnych a zhubných nádorov (fibromyóm, mastopatia)
- Post-stroke a post-infarkt stavov.
Pretože Lingzhi huba nie je toxická a nespôsobuje vedľajšie účinky, môže byť dlhodobo a v širokom rozsahu dávok použitá na terapeutické a preventívne účely. Jedinou kontraindikáciou pre lynčovanie je tehotenstvo a laktácia.
Ako užívať huby?
Príjem huby lingzhi je možný vo forme kapsúl, tekutého extraktu, ako aj alkoholu, vody alebo olejovej tinktúry. komfortne
- 2-3 g práškového hubu lingzhi sa umiestni do sklenenej alebo porcelánovej misky a naleje sa pohár horúcej vody (nie vriacej vody).
- Trváte pod vekom 10 až 15 minút.
- Vezmite polovicu pohára dvakrát denne pred jedlom a pomaly pijte malými dúškami.
Dávkovanie a frekvencia príjmu liečiva je možné upraviť v závislosti od individuálnych pocitov.
Kozmetické vlastnosti huby lingzhi
Táto huba sa môže použiť aj ako kozmetika na omladenie pokožky a hojenie, posilnenie a rast vlasov . Na základe sušeného prášku sa odporúča vytvárať tvárové a vlasové masky. Špeciálne výrobky s hubami lingzhi (napríklad šampón Tiande) sú vyrábané.