Tehotenstvo je úžasné obdobie v živote každej ženy, ktorá má veľa vlastností a obmedzení. Dnes hovoríme o výrobkoch, ktorých používanie je počas tehotenstva nežiaduce.
Zoznam zakázaných produktov počas tehotenstva zahŕňa:
- výrobky, ktoré neprešli správnym tepelným ošetrením (údené mäso, uhorky, klobásy, patey);
- bohaté na konzervačné látky (dlhodobé výrobky, konzervované potraviny, polotovary);
- produkty, ktoré sú prírodnými potravinovými alergénmi (surové ryby, kaviár, citrusové plody, bobule a med, čokoláda a kakao);
- výrobky s vysokým rizikom baktérií (vajcia, domáca majonéza, bravčové, jahňacie, teľacie, niektoré druhy riečnych a morských rýb).
Zvážte kontraindikácie niektorých veľmi populárnych potravín v budúcich matkách.
Zázvor v tehotenstve - kontraindikácie
Zázvor - koreň je mimoriadne zdravý, ale počas tehotenstva by jeho spotreba mala byť obmedzená v akejkoľvek forme, a to ako v surovom, ako aj v náleve. To je spôsobené tým, že počas tehotenstva by mali byť maximálne vyradené výrobky obsahujúce ocot - zvyšuje kyslosť žalúdočnej šťavy, môže spôsobiť poškodenie žalúdočnej sliznice, ktorej ochranná funkcia je znížená kvôli hormonálnym zmenám v tehotenstve.
Rozmarín v tehotenstve
Má kontraindikácie v tehotenstve a pes v ružici - nápoj bohatý na vitamín C a bioflavonoidy, ale u tehotných žien môže spôsobiť zvýšenie tonusu maternice a spôsobiť potrat alebo krvácanie. Veľké dávky vitamínu C môžu spôsobiť poruchu trávenia a majú negatívny vplyv na vývoj spojivového tkaniva u plodu.
Brusnica počas tehotenstva a jej kontraindikácie
Cranberries, v podobe, v akej sme zvyknutí ich používať - je to buď mors z strúhaných bobúľ alebo brusníc v práškového cukru. Brusnica samotná je veľmi kyslá a pri konzumácii bez cukru často spôsobuje pálenie záhy. Použitie vo forme koní alebo v cukre zvyšuje obsah kalórií stravy tehotných žien a vedie k nadmernej hmotnosti plodu. Okrem toho je potrebné zvážiť podmienky zberu plodov. Brusnice, ako čučoriedky, perfektne nahromadia všetky druhy toxínov, rádionuklidov a dusičnanov. Cowberry v tehotenstve má rovnaké kontraindikácie ako brusnice, ale obsahuje aj komplex bioaktívnych látok, ktoré menia tonus maternice.
Môžem konzumovať čakanku počas tehotenstva?
Keďže obmedzenie používania kávy pre tehotné ženy je obmedzené na jeden pohár denne, mnohí sa pokúšajú nahradiť čakankou. To nie je bezpečné pre budúce rozhodnutie dieťaťa, pretože čakanka sama o sebe je alergická a je schopná ovplyvniť vývoj dýchacieho systému plodu, čím zablokuje syntézu povrchovo aktívnej látky - látky nevyhnutnej na rozširovanie pľúc dieťaťa.
Kontraindikácie ľanového oleja počas tehotenstva
Nadbytočné množstvo tukov, rastlinných aj živočíšnych, je kontraindikované počas tehotenstva. Okrem toho má ľanový olej výrazný preháňací účinok a môže viesť k frustrácii v čreve.
Otruby v tehotenstve majú podobné kontraindikácie, ale navyše k poruche zvyšujú tvorbu perel a môžu podporovať intestinálne ťažkosti u tehotných žien. Okrem toho obsahujú špecifické zložky obilnín - glutén, ktoré môžu v budúcnosti spôsobiť gluténovú enteropatiu alebo neznášanlivosť zložiek niektorých obilnín.
Malina - kontraindikácie v tehotenstve
Áno, malina je tiež kontraindikovaná v tehotenstve, pretože je to prírodný erogotník, to znamená, že zvyšuje kontraktilitu maternice a navyše je to alergén, hoci nie je najsilnejší.
Kontraindikácie voči medu počas tehotenstva
Med je tiež zaradený do zoznamu zakázaných produktov z niekoľkých dôvodov:
- Po prvé, je to najsilnejší alergén;
- po druhé - je pomerne kalorický a podporuje hromadný nábor.
V každom prípade existujú alebo nejedia potraviny, ktoré sú počas tehotenstva kontraindikované, každá žena sa sama rozhodne. Vaše zdravie a zdravie dieťaťa - len vo vašich rukách.