Aby sa zúčastnili nakrúcania určitých filmov, herci často musia vážne zmeniť svoj obraz a dokonca získať alebo rýchlo klesnúť niekoľko kilogramov. Nebol výnimkou a Taylor Daniel Lautner, ktorý na požiadanie režiséra filmu "Twilight" zjavne získal tuk.
Prečo sa Taylor Lautner stal tučným?
Sedemnásťročný herec Taylor Lautner sa stal známym širokej verejnosti po natáčaní v sérii "Twilight". Keď sa prvý film z tejto série objavil na obrazovkách, bol to skôr tenký mladý muž a nevytvoril pocit maskulinity vôbec. To je dôvod, prečo tvorcovia súmraku Twilight stanovili Taylorov stav - ak sa chce naďalej zúčastňovať na natáčaní obrazu, bude musieť zotaviť, aby sa dostal k svalovke dosť pre vlkolaka. V opačnom prípade, herec bol ohrozený stratou úlohy Jacoba Black, ku ktorému bol tak "nasiaknutý", že za žiadnych okolností nebol ochotný sa s ňou rozdeliť.
Ako je tučný Taylor Lautner?
Keď sedemnásťročný mladý muž musel rýchlo zvýšiť hmotnosť, najprv šiel do telocvične. Vyčerpávajúci tréning v kombinácii so špeciálnou športovou výživou urobil svoju prácu - Taylor Lautner niekoľko mesiacov skóroval takmer 15 kilogramov.
Denný program telesnej aktivity hviezdy zahŕňal nasledujúce cvičenia:
- zdvihnúť kufor hore, keď sú nohy na hádzanej. Toto cvičenie stimuluje svalstvo tlače a hrudníka;
- ohyb dolných končatín v kolenách v zverine na horizontálnej tyči;
- opačné skrútenie na posilnenie šikmých svalov tlače;
- pohybujúce sa na fitball s kolenami ohnutými na kolenách. Tento prvok je navrhnutý tak, aby posilňoval svaly tlače a dolnej časti chrbta;
- súčasné zdvíhanie ramien a nôh v ležiacej polohe. Toto cvičenie tiež pomáha posilňovať tlač;
- gymnastický prvok "cobra", určený na uvoľnenie nadmerného zaťaženia zozadu.
Okrem vyčerpávajúcich prác v telocvični si celebrity museli výrazne zvýšiť množstvo spotrebovaných kalórií. Počas obdobia prírastku telesnej hmotnosti si Taylor Lautner vezme jedlo každé 2 hodiny a to bolo presne to, aké to bolo pre neho.
Každý deň mladý muž začal v 6 hodín ráno, keď musel piť časť proteínového koktailu . Spočiatku tréner navrhol, aby jedol, dodržiaval prísnu stravu vrátane krutónov, šunky a vaječných bielkov, ale takáto strava sa nezhodovala s Taylorom a vyvolala úplnú stratu chuti do jedla. Potom mladý herec začal jesť čokoľvek, vrátane výrobkov rýchleho občerstvenia a vysokokalorických koktailov od spoločnosti McDonald's.
Hoci získal 15 kilogramov a spôsobil, že jeho telo je viac svalnaté, bolo pre Taylora veľmi ťažké, dobre sa vyrovnal s úlohou, ktorá mu bola pred ním. Mnohí fanúšikovia herectva ocenili jeho mužskú postavu a nádherné telo, ktoré sa objavilo pred nimi v pokračovaní filmu "Twilight", ako aj v jednej z otázok časopisu Rolling Stones.
Prečítajte si tiež- Taylor Lautner a Billy Lourdes už nie sú spolu
- Taylor Lautner oslávil svoje 25. narodeniny s dcérou Carrie Fisherovou
- Taylor Lautner a Billy Lourdes: služba romantika?
V tomto vydaní bola vytlačená fotografická relácia "tučného" Taylora Lautnera, počas ktorého vystupoval na pláži rôzne akrobatické kúsky. Fanúšikovia celebrít si v priebehu niekoľkých dní zakúpili obeh tohto časopisu, pretože fotografie sa ukázali byť naozaj pôsobivé.
| | | |
| | | |
| | | |
