"Froggy" ruky sú problémom mnohých žien. Áno, áno, ženy - podľa štatistiky, diagnóza "merzlyak" často robí príbuzní a priatelia práve ženám. Sú chladné ruky znakom "chladnokrvnosti" alebo je nejaký dôvod začať starať o svoje zdravie?
Neustále chladné ruky - je to normálne?
Po prvé, budeme podrobnejšie vysvetľovať, prečo je "žabý" syndróm najčastejšie kladený na dievčatá a ženy. Dalo sa vedecky dokázať, že termoregulácia tela v spravodlivom sexe je oveľa slabšia ako u mužov. Preto sa dievčatá veľmi často opýtajú svojich obhajcov, aby ich chránili nielen z niektorých skutočných problémov, ale aj z chladu.
Po druhé, existuje niekoľko vysvetlení, prečo sú ruky studené. Najnebezpečnejšia je nevhodná šatník. Prečo by som mal ísť okolo a okolo: zimné oblečenie je objemné, voľné a nie tak atraktívne ako v lete alebo v najhoršej demi-sezóne. Z tohto dôvodu dievčatá veľmi často zanedbávajú zákony prírody, obliekajú sa podľa stavu duše a nie podľa počasia.
Ďalšia otázka: prečo sú ruky vždy chladné, aj keď je šatník prispôsobený na sezónu. V skutočnosti môžu studené ruky indikovať rôzne choroby, ktoré vyžadujú profesionálnu liečbu.
Čo je príčinou studených rúk?
Existuje veľa vysvetlení pre studené ruky neustále, začínajúc banal - nesprávnou výživou a končí vážnymi problémami s kardiovaskulárnym systémom. Hlavné vysvetlenie toho, prečo sú ruky studené, vyzerajú takto:
- Oslabujúca strava môže prispieť k "studeným" rukám. Pri nedostatku užitočných prvkov začne telo fungovať bez povšimnutia. Po prvé, nohy a ruky trpia. Po malej diéte môžete vrátiť teplo do končatín.
- VSD - vegetatívna vaskulárna dystónia . Studené ruky môžu byť tiež vyvolané poruchami v práci nervového systému. Pri vegetovaskulárnej dystónii sa môže vyskytnúť aj jav, keď je jedna ruka chladná a druhá zostáva teplá súčasne.
- Príčinou studených rúk môže byť cukrovka . Táto choroba v počiatočných štádiách sa môže prejaviť týmto spôsobom.
- Osteochondróza. Táto pohroma modernosti - aj ukáže, môže byť príčinou neustále chladných rúk. Vzhľadom na zakrivenú chrbticu môže byť krvný obeh narušený. Krv prichádza do rúk v nedostatočnom množstve - to je vysvetlenie večne studených prstov.
Ako vidíte, vtipy sú vtipy a neustále chladné ruky môžu byť skutočným problémom. Ak dokonca v štyridsiatich stupňoch teplo zmrazí vaše ruky, musíte čo najskôr požiadať lekára o pomoc - s najväčšou pravdepodobnosťou to nie je problém, že láska vás neohrieva ...
Ako liečiť studené ruky?
Keď sa zaoberáme tým, prečo človek môže mať studené ruky, musí človek pochopiť, čo má robiť s týmto nešťastím. Ak okamžite idú k lekárovi naozaj nechcú, môžete vyskúšať vernejšiu cestu - zmeniť trochu života:
- Ukončite fajčenie (ak fajčíte).
- Začnite hrať šport (začať ľahké ranné cvičenie
bude stačiť). - Revidujte svoju stravu, urobte ju výživnejšou a vyváženou.
- Pevné a syntetické oblečenie a topánky uprednostňujú niečo prirodzené a pohodlné.
Okrem toho sa môžete pokúsiť piť sedatívne čaje (v prípade, že problém spočíva v poruchách nervového systému).
Ak to všetko nepomôže, potom - otázka, prečo sú ruky vždy chladné, zostáva otvorené a len profesionál môže vyriešiť situáciu po komplexnom prieskume.