Patológie muskuloskeletálneho systému sú dnes veľmi časté a jedným z nich je artróza kolenného kĺbu. Toto ochorenie, pri ktorom dochádza k postupnému zničeniu chrupavky, deformácii kostného tkaniva a patologickým procesom v blízkych tkanivách. Často diagnostikovaná deformácia artrózy kolenného kĺbu o 2 stupne, tk. V počiatočnom štádiu ochorenia jej príznaky ignorujú mnohí pacienti. Pozrime sa podrobnejšie na to, ako liečiť artrózu kolenného kĺbu 2. stupňa.
Ako vyliečiť artrózu kolenného kĺbu 2. stupňa?
Typické príznaky artrózy kolenného kĺbu druhého stupňa sú: bolestivé pocity s výraznou závažnosťou, ktoré sa objavujú aj pri malých zaťaženiach, stuhnutosť v kĺbe, krčie, silné opuchy. Ak v tomto štádiu nezačnete liečbu, ochorenie rýchlo získava hybnosť a v budúcnosti môže pomôcť chirurgickému zásahu iba pri výmene kĺbu s umelou protézou.
Konzervatívna terapia pre určitý stupeň poškodenia kolenného kĺbu zahŕňa nasledovné:
- Prijatie nesteroidných protizápalových liekov na zníženie bolesti a zápalových procesov (lieky vo forme tabliet, miestne lieky, intraartikulárne injekcie).
- Chondroprotektory , ktoré podporujú obnovu chrupavkového tkaniva;
- Prípravky na báze kyseliny hyalurónovej na zlepšenie mazania vnútorného povrchu spoja.
- Fyzioterapeutické cvičenia a masáže na posilnenie svalov a väziva, normalizácia metabolických procesov v kolene.
- Fyzioterapeutické postupy na zmiernenie bolesti, elimináciu zápalu a zlepšenie motorických schopností (magneto- a laserová terapia, ultrazvuk, elektroforéza, aplikácie bahna, liečebné kúpele atď.).
Pacientom je zakázané zdvihnúť váhy, robiť dlhé turistické výlety, dlhé státia na jednom mieste. Odporúča sa nosiť pohodlné nedavlyaschuyu topánky (lepšie ortopedické), v niektorých prípadoch - použiť ortopedické trstiny na zníženie zaťaženia pacienta nohu.
Výživa pre artrózu kolenného kĺbu o 2 stupne
Jedným z hlavných aspektov liečby artrózy kolenného kĺbu 2. stupňa, najmä s nadmernou telesnou hmotnosťou, je dodržiavanie racionálnej stravy. Namiesto tučných a vysokokalorických potravín by ste mali jesť viac čerstvého ovocia, zeleniny a mliečnych jedál.
Odmietnuť je potrebné od:
- údené produkty;
- uhorky, vyprážané potraviny;
- sladkosti.
Je žiaduce jesť malé časti, pomaly, dôkladne žuť potravu.