Od dávnych čias sa kúpeľ považuje za miesto, symbolizujúce čistotu duše a tela. Dokonca aj narodení v starom Rusku boli odobraté v kúpeľni.
Preto naši predkovia a myšlienky, či je možné byť tehotná vo vani, nevznikli. Modernita stále zmenila postoj ľudí k tomuto miestu. V dôsledku toho sa každá budúca matka zaujíma o to, či je možné, aby bola tehotná vo kúpeľni.
Kúpeľ počas tehotenstva
Lekári a gynekológovia neodporúčajú navštíviť kúpeľ, najmä v začiatkoch tehotenstva. Je to spôsobené tým, že v dôsledku prehriatia môže dôjsť k nútenému ukončeniu tehotenstva. Inými slovami, aby sa vaše dieťa nedostalo do rizika, stále stojí za to zdržať sa kúpeľa v prvých týždňoch tehotenstva. Rovnako je potrebné odmietnuť kúpeľ v neskorých termínoch tehotenstva. Napríklad v kúpeli v 38. týždni tehotenstva môže uniknúť predčasná amniotická tekutina .
Keď je nebezpečný prvý trimestr za sebou a až tretí je ešte ďaleko, môžete sa tiež vrátiť k otázke, či je možné, aby tehotné ženy navštívili kúpeľ pred konzultáciou s lekárom. V prípade tehotenstva bez komplikácií, a to:
- hrozby prerušenia;
- odchýlky v práci kardiovaskulárneho systému;
- závažná toxikóza ;
- neznášanlivosť voči náhlym teplotným zmenám.
Počas tehotenstva môžete bezpečne ísť do kúpeľa.
Čo by mala byť kúpeľ počas tehotenstva?
Skutočnosť, že počas tehotenstva môžete ísť do kúpeľov, sme zistili. Teraz sa rozhodneme, čo uprednostňujeme - ruskú kúpeľ (s vlhkým vzduchom) alebo fínsku saunu (so suchým vzduchom) počas tehotenstva.
Teraz sú do sortimentu pridané obľúbené turecké kúpele. Možno poznamenať, že sú najvhodnejšie pre ženy počas tehotenstva. Keďže teplota v parnej miestnosti je 30-50 stupňov, čo je ideálne pre dámu v zaujímavej polohe. Táto voľba pomôže vytvoriť zoznam požiadaviek týkajúcich sa prítomnosti v kúpeľoch tehotnej ženy:
- prípustná teplota je asi 80 stupňov a nie viac;
- Vzduch musí byť vlhký, aby sa predišlo prehriatiu.
- musíte piť veľa tekutiny, najlepšie bylinné čaje;
- najprv prejdite do parného kúpeľa niekoľko minút, postupne zvyšujte čas zdržania na maximálne 10 minút;
- Je extrémne nežiaduce, aby tehotná žena chodila do kúpeľov samotného;
- nezabudnite dať na gumené papuče, klobúk a vezmite si uterák;
- Nechoďte do parného kúpeľa bez klobúka;
- ochladiť telo po parnej miestnosti, keď je v polohe, je lepšie, aby sa ľadová voda, bude stačiť len na plávanie v bazéne;
- ak žena v počiatočných štádiách tehotenstva zdržala návštevu kúpeľa, mali by ste starostlivejšie sledovať svoje pocity;
- a čo je najdôležitejšie, je mimoriadne dôležité kontrolovať vaše zdravie a blahobyt dieťaťa.