Ako liečiť artrózu kolenného kĺbu?

Samotná gonartróza nie je zápalová, napriek tomu sa synovitída takmer vždy vyvíja proti nej - zápal v blízkosti kĺbovej oblasti s tvorbou tekutiny (exsudátu) v nej. Hlavným príznakom gonartrózy je bolesť kolena (jedna alebo obidva), ako aj neschopnosť úplne ohýbať nohu.

Lieky na artrózu kolenného kĺbu

Gonartróza nemôže byť liečebne liečená a lieky predpísané lekárom sú zamerané len na predĺženie pracovnej kapacity kĺbov, ako aj na zmiernenie bolesti a zápalu.

Je prijateľné klasifikovať tablety z artrózy kolenného kĺbu do niekoľkých skupín:

  1. Nesteroidné protizápalové lieky alebo NSAID pomáhajú zmierňovať bolesť v kolenách, ale neobnovujú stav chrupavkového tkaniva. Medzi tieto lieky zamerané na symptomatické liečenie gonartrózy patria paracetamol, indometacín, diklofenak, aceklofenak atď.
  2. Kortikosteroidy sú protizápalové hormóny so silným účinkom. Podávajú sa injekčne do oblasti kolena. Takýto postup v medicíne sa nazýva intraartikulárna blokáda a počas jeho používania je spravidla kenalog a hydrokortizón. Hormóny pomáhajú zmierniť zápal vo fáze, keď NSAID už nemajú účinok.
  3. Masti na báze NSAID a hormónov - prípravky na vonkajšie použitie na báze narkotických analgetík (Diclofenac-masť, DIP Relief, Butadion, Bystrum-gel atď.), Tiež zmierňujúce bolesť v kĺbe.
  4. Chondroprotektory sú skupinou látok stimulujúcich syntézu chrupavkového tkaniva. Medzi ne patrí chondroitín sulfát, kyselina hyalurónová, glukózamín sulfát. Chondroprotektory v rôznych dávkach sú obsiahnuté v takých prípravkoch, ako sú diacereín (Arthrodarin), Arthro-active, Dona, Arthra atď. Obvykle nevytvárajú artrózu kolenného kĺbu, ale ak je ochorenie v 1 alebo 2 stupňoch, zdá sa, že je podstatne predĺžená. Účinok užívania takýchto liekov sa objavuje po niekoľkých mesiacoch systematickej liečby.

Liečba artrózy v gymnáziách kolena

Okrem lekárskych metód predĺženia života kolenných kĺbov lekári odporúčajú liečebnú gymnastiku, ktorá sa vykonáva výlučne v období remisie gonartrózy, keď bolesť oslabuje a zápal zaniká.

Cvičenie na artrózu kolenného kĺbu je zamerané na posilnenie svalov podporujúcich koleno a lekár si zvolí takúto gymnastiku, pričom zohľadní stupeň poškodenia chrupavky a celkový stav pacienta. Fyzioterapeutické cvičenia by nemali preťažovať postihnutý kĺb, ale vykonávať cvičenia lepšie v náchylnej polohe, takže medzi prístupmi nohy sa dá úplne uvoľniť. Gymnastika poskytuje účinok len v prípade systematických štúdií dvakrát denne. Aspoň raz denne by telesná výchova mala skončiť jednoduchou masážou kolenného kĺbu - s artrózou je veľmi užitočná.

Dodržiavanie diéty

Stav kĺbov je priamo závislý od metabolizmu, takže keď je gonartróza vystavená špeciálnej diéte. Nebude nadbytočné, ak sa vyskytne nadmerná hmotnosť - hlavná príčina artrózy v dôsledku nadmerného zaťaženia kolená.

Je veľmi užitočné konzumovať výrobky bohaté na kolagén: želé, želé, vývar na kostiach, ako aj potraviny s vysokým obsahom bielkovín (králičie mäso, morčacie, kuracie, syrové, kefírové, kyslá smotana, šošovka, fazuľa).

Správna výživa s artroziou kolenných kĺbov by mala byť doplnená vitamínom E, ale z bravčového a hovädzieho mäsa treba opustiť, rovnako ako zo všetkých vyprážaných: je lepšie variť jedlo pre pár alebo v rúre. Nežiaduce produkty sú tiež paradajky, bulharský korenie, kapusta.

Pred liečbou artrózy kolenného kĺbu je dôležité konzultovať s lekárom - užívanie vlastných liekov a urobenie gymnastiky je veľmi nebezpečné.