Liečba zápchy závisí vo veľkej miere od príčiny jej výskytu a od základného zdravotného stavu pacienta. Problém sa diagnostikuje, ak sa vyprázdnenie čreva nevyskytne do 24 hodín alebo keď dôjde k defekácii, ale vôbec neprinesie úľavu.
Možné príčiny zápchy
Skutočnosť, že črevo sa musí vyprázdňovať raz denne, sa nevzťahuje na všetkých ľudí. Toto je v podstate prípad. Ale vo všeobecnosti všetko závisí od strave a stravy, životného štýlu, prítomnosti zlých návykov alebo rôznych chorôb.
Ako ukazuje prax, liečba a prevencia zápchy sú potrebné kvôli nedostatku vlákien v tele. Stáva sa to najmä u ľudí, ktorí nejedia dosť ovocia a zeleniny, ale zneužívania, pečenia, vajec a iných potravín s vysokým obsahom bielkovín. Môžete doplniť zásoby živín jedením cereálií, čiernym celozrnným chlebom, otrúbami. Takéto výrobky nielenže obohacujú telo vláknom, ale budú tiež nútiť žalúdok, aby pracoval v plnej sile.
Liečba zápchy ľudí a lekárne môže byť potrebná z iných dôvodov:
- Zahrňte nutkanie na oplodnenie. Je nebezpečné odmietnuť ísť do kúpeľne s potešením. Človek to musí robiť kvôli obozretnosti, iní - kvôli ďalekosiahlej hanbe, tretej - kvôli neschopnosti opustiť pracovisko. To vedie k pretiahnutiu konečníka. Ak sa budete musieť držať príliš často, telo stratí citlivosť a časom sa aj najsilnejší nutkanie na vyprázdňovanie stáva takmer nepostrehnuteľným, rozvíja sa zápcha.
- Stres a depresia. Psychogénne faktory ovplyvňujú aj činnosť čriev. Všetko preto, že každý orgán je ovládaný nervovým systémom. Ak je človek dlhší čas v depresívnom stave, črevo môže prestať pracovať správne.
- Nedostatok tekutiny v tele. Niekedy sa z tohto dôvodu musí liečiť chronická zápcha. Feces ľubovoľnej osoby viac ako polovicu tvorí voda. Ak to nestačí, celý obsah čreva sa uschne. To vedie k ťažkostiam pri defekácii.
- Tehotenstvo. Zápcha je často konfrontovaná budúcimi matkami. Všetko sa vyskytuje na pozadí hormonálnych zmien, ktoré môžu znižovať činnosť čreva. V neskorších obdobiach je proces defekácie ťažký vďaka výraznému nárastu maternice a následnému stlačeniu čreva.
- Choroby. Nebezpečenstvo predstavuje choroby žalúdka alebo čriev, ako aj také ochorenia, ako je ateroskleróza alebo hypotyreóza .
Liečba zápchy
Najprv sa určia príčiny zápchy a potom začne liečba doma. Je lepšie bojovať proti problémom s ľudovými metódami - strava, byliny, ľahké cvičenia. Laxatíva sa zvyčajne predpisuje iba tým pacientom, ktorým všetky ostatné spôsoby liečby nepomáhajú.
Brojlery takýchto rastlín sú veľmi vhodné pre zápchu:
- rešetliakový;
- senna listy;
- stonky tisíctisíc;
- korene kôrovcov;
- korene rebarbory;
- byliny kôpru.
Uvoľňuje žalúdok a korytnačku. Ak chcete, môžete piť sklenku kefír so strednou tukovou hmotou každý deň pred spaním.
Príčiny a liečba zápchy krvi a bolesti v dolnej časti chrbta
Niekedy je zápcha sprevádzaná tak závažnými príznakmi, ako je prítomnosť krvi v stolici alebo bolesť chrbta a žalúdka. Označte tieto príznaky pre tieto choroby:
- hemoroidy;
- trhliny v konečníku;
- zápal slepého čreva;
- zápal pankreasu;
- neoplazmy (dobré alebo malígne);
- divertikula ;
- infekčné lézie;
- struma;
- rany v črevách.
Zaobchádzanie s takýmito problémami je potrebné len pod dohľadom odborníkov.