Prvý rok života nového malého človeka je najdôležitejším obdobím, kedy je založené zdravie dieťaťa, ako sú tehly. Preto je hlavnou úlohou mamičiek a tatiek starať sa o zdravie dieťaťa. V ranom štádiu vývinu dieťaťa patrí osobitná úloha prevencii rachity u detí, pretože táto choroba je najčastejšie diagnostikovaná vo veku od dvoch mesiacov do dvoch rokov.
Príčiny rachoty u detí
Táto závažná choroba, ktorá je spojená s porušením metabolizmu fosforu a vápnika v tele, môže narušiť normálnu formáciu detského kostného tkaniva. Rizikom sú deti narodené matkám vo veku 18-35 rokov, ktoré mali komplikácie v tehotenstve, gastrointestinálnom trakte, metabolizme a ochoreniach obličiek. Z hľadiska dieťaťa sú rizikové faktory takéto:
- podváha pri narodení (predčasné narodenie) alebo príliš veľa hmotnosti (viac ako štyri kilogramy);
- slabá motorická aktivita;
- nedostatočný pobyt na ulici;
- umelé kŕmenie;
- časté ARVI a prechladnutie;
- narodený v júni až decembri.
Prítomnosť jedného alebo viacerých faktorov neznamená, že vaše dieťa bude ochorené, ale nemali by ste sa spoliehať na vôľu prípadu - prevencia proti rachotom u novorodencov nebolí.
Prevencia rachiet
Včasná prevencia kriminality eliminuje potrebu jeho liečby v budúcnosti. Ale čakať na narodenie dieťaťa nie je potrebné - bude prenatálna profylaxia rachiet, pozostávajúca z plnohodnotnej stravy tehotnej ženy, častých prechádzok na čerstvom vzduchu, cvičenie a užívanie multivitamínových prípravkov. V strave budúcej matky by mala obsahovať dostatok proteínov, fosforu, vápnika a vitamínov. Oprieť sa o mliečne výrobky, orechy, syry, zeleninu, ovocie, ryby, chudé mäso a hovädziu pečeň. A najužitočnejším vitamínom na prevenciu rachitov je vitamín D. Vo veľkom množstve sa vyskytuje vo vaječnom žĺtku, tuniakoch a rybích olejoch. Predpísať lieky na prevenciu rachiet, dokonca aj vitamínov, nemôžete ísť sami, dôverovať túto záležitosť gynekológu.
Účinná profylaxia u dojčiat, tzv. Postnatálna profylaxia rachiet, sa môže uskutočniť od veku troch týždňov. Pediatri odporučia novorodencom 2 kvapky aquadetrimu alebo podobnej drogy. Súčasne je potrebné odoberať vzorky raz mesačne v Sulkoviche, čiže stanoviť množstvo vápnika v moči. To je dôležité, pretože nešpecifická prevencia proti rachotom u dojčiat môže viesť k predávkovaniu vitamínu D a to ohrozuje nepríjemnými dôsledkami.
Ak existuje možnosť, že dieťa nedostane dostatok vitamínu D a môže sa ochorieť, odporúča sa špecifická prevencia rachiet, tj individuálny výber liekov.
Dôležité komponenty
Pokiaľ ide o vyváženú výživu, je potrebné zdôrazniť zmesi pre deti na umelé kŕmenie. Mali by to byť
Zavedenie prvej komplementárnej potraviny je dôležitou súčasťou prevencie. Pediatri veria, že by ste mali začať so zeleninou, potom pridať tvaroh, mäso, kyslé mliečne výrobky a ryby. Pri výbere kašou venujte pozornosť zloženiu. Mal by obsahovať rovnaký vápnik, vitamín D a fosfor.
Nemenej dôležitá úloha pri prevencii kriminality u detí patrí prechádzky, aktívne pohyby, vodné procedúry, vzduchové kúpele a telesná výchova.
Takéto jednoduché preventívne opatrenia pomôžu vyhnúť sa nebezpečnej chorobe.