S vekom u žien začínajú vaječníky produkovať menej estrogénov, znižujú počet folikulov a ich citlivosť na hormóny hypofýzy, ale pokračujú v práci až do výskytu menopauzy . Vzhľadom na nízky obsah estrogénov v krvi dlho pred menopauzou sa začína objavovať podobné príznaky - premenopauza.
Čo je premenopauza u žien?
Prvé príznaky premenopauzy:
- Prvé označenie je nepravidelné mesačne, ale zároveň sa nelíši od bežných. Ak dôjde k iným zmenám spolu s nepravidelnými obdobiami, ako sú veľké krvácanie z krvných zrazenín, spozorovanie medzi mesiacmi, zvyšovanie trvania menštruácie a skrátenie intervalu medzi týmito zmenami a bodovaním počas pohlavného styku, poraďte sa so svojím lekárom.
- Príliv je príliš nepríjemný príznak charakteristický premenopauzou, ktorý ženy popisujú ako pocit tepla v hornej polovici tela, ktorý sa podobá horúčke, zvýšené potenie.
- Zvýšená citlivosť mliečnych žliaz však nesmie byť zamieňaná bolestivými tesneniami v žľazách, v prítomnosti ktorých sa vykonávajú vyšetrenia na vylúčenie rakoviny prsníka a prsníka.
- Predmenštruačný syndróm je závažný a dlhotrvajúci.
- Znižuje sexuálnu túžbu u žien, hoci často je to spôsobené bolestivým pohlavným stykom v dôsledku zvýšenej suchosti vagíny so slizničnou atrofiou.
- Zvýšená únava, časté náhle zmeny nálady a rôzne poruchy spánku.
- Zvýšené močenie alebo inkontinencia pri kašli.
- Strata vlasov, zvýšené krehké nechty.
- Depresia, bolesti hlavy s rôznou intenzitou, podráždenosť, srdcové palpitácie.
Ako dlho trvá premenopauza?
Priemerný vek žien v období premenopauzy je od 40 do 50 rokov. Avšak obdobie premenopauzy trvá rôzne ženy rôzne: od 1 do 4 rokov, pravda môže byť roztiahnutá a po dobu viac ako 10 rokov. Predčasná premenopauza sa môže vyskytnúť po 30 rokoch, najmä pri syndróme ovariálnej deplécie. Mnohé ženy sa však obávajú, či je možné predstierať v premenopauze. A hoci sa zníženie hladín estrogénu u mnohých žien môže stať problémom otehotnieť po 35 rokoch, premenopauza je obdobie, kedy fungujú vaječníky a môže prísť aj tehotenstvo. Preto je vhodné ochrániť sa pred nežiaducim tehotenstvom, ale musíte si uvedomiť, že premenopauza je obdobie, keď je kontraceptíva kontraindikovaná, a to najmä bez primeraného vyšetrenia ženy a stanovenia hladiny pohlavných hormónov v krvi, aj keď znižujú príznaky premenopauzy.
Premenopauza a jej liečba
Nie vždy s premenopauzou okamžite predpisujú lieky. Po prvé, na zlepšenie blahobytu žien treba postupovať jednoducho:
- Nie je potrebné zneužívať alkohol a odporúča sa prestať fajčiť počas tohto obdobia;
- pravidelné cvičenie pomôže zlepšiť pohodu a denné outdoorové aktivity pomáhajú zmierniť poruchy spánku;
- výživa v období premenopauzy by mala byť bohatá na vápnik (na prevenciu osteoporózy) a vitamíny;
- v tomto období sa metabolizmus znižuje, takže je dôležité sledovať obsah kalórií v potravinách a nastaviť ich hmotnosť,
zabrániť obezite; - je potrebný dostatočný príjem tekutiny, najmä vo forme čistej vody a čerstvého ovocia.
Lieky na liečbu premenopauzálnych symptómov sú predpisované s ťažkými formami a bez kontraindikácií. Zvyčajne ide o hormonálne lieky, ktoré sa predpisujú len po stanovení hladiny estradiolu, FSH, LH, hladiny mužských pohlavných hormónov a kompletného vyšetrenia ženy v krvi na stanovenie prítomnosti kontraindikácií pri substitučnej aj symptomatickej liečbe premenopauzy.