Internetová závislosť u dospievajúcich je v dnešnom svete pomerne bežným problémom. Rodičia a psychológovia znie ako alarm, pozorujú, ako sa deti čoraz viac ponárajú do virtuálneho sveta, snažia sa uniknúť z problémov s realitou alebo pri hľadaní zábavy. Samozrejme nemožno poprieť, že počítač prináša dieťaťu veľa výhod - je to neoceniteľný zdroj informácií, vzdelávací materiál, fascinujúce knihy, filmy, spôsob, ako nájsť nových priateľov po celom svete atď. V sieti je ľahké nájsť vzácne a cenné knihy, ktoré má málo ľudí doma. Mnoho hier nesie značný rozvojový potenciál - napríklad logické hry a škriatkovia dokonale rozvíjajú schopnosť analyzovať, nájsť odkazy a obnoviť logické reťazce. Komunikácia v sociálnych sieťach môže zlepšiť komunikačné schopnosti a učiť sa cudzie jazyky.
Bohužiaľ, všetky tieto skvelé funkcie počítača majú opačnú stranu v podobe závislosti dospievajúcich na počítači. Hovoríme o teenageroch, pretože kvôli ich vekovej charakteristike sú najviac náchylní na vývoj takýchto psychologických porúch, nemali by sme však zabúdať na to, že závislosť na počítači sa môže rozvinúť u mladších školákov a dospelých.
Internetová závislosť v dospievaní je spravidla jeden z dvoch typov: závisí od sociálnych sietí alebo závislosti od hry.
Závislosť od hazardných hier u adolescentov
Najnebezpečnejší psychológovia považujú hry na hranie rolí. Najmä tie, v ktorých hráč vidí herný svet nie z vonkajšej strany, ale akoby očami svojho hrdinu. V takom prípade, po niekoľkých minútach hry, má hráč okamžite úplnú identifikáciu s herným hrdinom.
Považuje sa za nebezpečné hrať hry, v ktorých musíte získať veľké množstvo bodov - môžu tiež vyvolať vývoj závislosti od adolescentov v oblasti hazardných hier.
Závislosť adolescentov na sociálnych sieťach
Nebezpečenstvo sociálnych sietí v anonymite a schopnosť skryť svoju identitu, snažiac sa o rôzne úlohy podľa vôle. Adolescenti zohrávajú úlohu toho, čo chcú byť, odklon od reality a žijú v sieti niekoho iného, úplne na rozdiel od reality, života. V niektorých prípadoch to vedie k rozdeleniu osobnosti a strate zmyslu pre realitu.
Známky závislosti na internete u adolescentov:
- Strata kontroly nad subjektom závislosti, dieťa prestáva kontrolovať seba a čas strávený pred počítačom.
- "Dávka" (čas strávený v počítači) sa postupne zvyšuje.
- Prevažovanie myslenia "tunela". Všetky myšlienky sú len o hre alebo sociálnej sieti a ako sa rýchlo dostať do počítača.
- Odmietnutie problému, kategorické odmietnutie pomoci.
- Nespokojnosť so skutočným životom, pocit prázdnoty v reálnom svete.
- Problémy so štúdiom.
- Ignorovanie blízkych, priateľov, ľudí opačného pohlavia sa záujem zameriava len na závislosť.
- Poruchy spánku, zásadná zmena režimu.
- Agresia v prípade nedostupnosti subjektu závislosti, neschopnosť "používať".
Ako vidíte, počítačová závislosť u dospievajúcich sa prejavuje rovnako ako akýkoľvek iný druh závislosti (závislosť, alkoholizmus, hazardné hry atď.) A zbavenie sa je rovnako zložité. Preto je prevencia akýchkoľvek závislostí u adolescentov taká dôležitá. Ak dieťa odmieta ísť s psychológiou o pomoc (tak ako sa to zvyčajne deje), rodičia by mali poradiť s odborníkmi. Koniec koncov, rodina je jedna. Závislosť jedného z jej členov nevyhnutne ovplyvňuje všetky ostatné. A zároveň tým, že sa začnete meniť, môžete svojmu dieťaťu pomôcť vrátiť sa do normálneho života.
Prevencia závislosti na internete u adolescentov
Prevencia počítačovej závislosti u adolescentov vo všeobecnosti sa nelíši od prevencie iných druhov závislého správania. Najdôležitejším faktorom je emocionálna situácia v rodine a duchovné spojenie medzi jej členmi. Pravdepodobnosť vzniku závislosti je menšia, ak sa dieťa necíti osamelým a nepochopeným príbuznými.
Ukážte dieťaťu rozmanitosť života, zábavu, ktorá nesúvisí s počítačom. Tráviť čas s deťmi, chodiť s nimi do parku, ísť na klzisko alebo pešie túry, pokúsiť sa nadviazať priateľské vzťahy. Nájdite pre seba a vaše deti zdroj príjemných emócií, ktoré nie sú spojené s počítačom.
A čo je najdôležitejšie - milujte svoje deti a nezabudnite im to ukázať.