Myositída je ochorenie kostrových svalov, ktoré sa vyskytuje v akútnej alebo chronickej forme. V dôsledku zápalu svalov sa rozvinú bolestivé tulene.
Príčiny myozitídy
Existuje niekoľko príčin myositídy:
- podchladenie;
- kŕče;
- preťaženie svalov;
- komplikácie bolesti v krku alebo chrípky;
- trauma;
- ochorenia, ako je osteochondróza a reumatizmus;
- Príčinou hnisavé myozitídy sú baktérie.
Liečba myozitídy
Dôvody na výskyt ako aj na liečbu myozitídy Vám najlepšie vysvetlí lekár, s ktorým by ste mali čo najskôr kontaktovať. Metódy liečby a lieky používané na myozitídu závisia od typu ochorenia a jeho zložitosti.
- Pri akútnej myozitíde sa používajú protizápalové lieky. Tento typ ochorenia sa zvyčajne spája s poranením. Liečba takejto myozitídy je tiež kombinovaná so špeciálnou masážou.
- Antibiotiká na myozitídu sú predpísané pacientom, ktorých príčinou choroby sú stafylokokové, pneumokokové alebo streptokokové baktérie.
- Niekedy môžu byť príčinou hlístky. V takýchto prípadoch sú antihelmintiká predpísané.
- Ak sú príčinou ochorenia autoimunitné poruchy, odporúča sa pacientovi užívať imunosupresory a glukokortikoidy.
Treba poznamenať, že injekcie s myozitídou a inými typmi medikamentóznych účinkov sa nepoužívajú okamžite, ale v prípadoch, keď bolesť nezmizne v priebehu niekoľkých dní. V prvých dňoch sa môžete pokúsiť liečiť myositídu doma. Najdôležitejším bodom je nedostatok fyzickej aktivity na svale. Pacient musí byť v pokoji a v teple. Na sval môžete umiestniť vyhrievacie podložky.
Najefektívnejšou metódou expozície je hlboká masáž postihnutého svalu. Ak v domácnosti nie je osoba, ktorá má zručnosti takejto masáže, môže to stáť za volanie profesionála. Môžete doplniť účinok masáže o otepľovacie obklady a masti. Kompresie sú vyrobené z listov kapusty, prasliaka, listov a púčikov vŕby s prídavkom masla. Aplikujte tiež červenú papriku, koreň althea, bobkový list, lopúch a dokonca aj zemiaky.
Okrem týchto prostriedkov, s myozitídou, môžete urobiť špeciálnu gymnastiku. Typ gymnastiky závisí od toho, ktorý sval je chorý. Cvičenie na myositídu krku , hrudníka, pása, lýtkových svalov je odlišné, ale hlavným princípom ich realizácie nie je preháňanie alebo nadmerné svaly.
Malo by sa pamätať na to, že hnisavá myozitída nie je liečiteľná ľudovými prostriedkami a vyžaduje chirurgický zákrok na odstránenie hnisu.
Prevencia myozitídy
Na prevenciu myozitídy by ste mali dodržiavať nasledujúce tipy:
- Aby ste predišli hypotermii, stojí za to postarať sa o nedostatok návrhov na vašom pracovisku a doma. Nebuďte v koncepte vo verejných a súkromných vozidlách.
- V chladnej sezóne sa oblečte srdečne.
- Alternatívna fyzická námaha na svaly s oddychom a relaxáciou svalov.
- Ak je vaša práca spojená s konštantným zaťažením v určitej svalovej skupine, potom pravidelne menia polohu, robia gymnastiku a miesia svaly.
- Vírusové ochorenia sa musia úplne vyliečiť
aby sa zabránilo komplikáciám. - Sledujte svoju pozíciu, najmä keď ste dlhší čas na rovnakej pozícii.
- Zapojte sa do telesnej výchovy, nezabudnite na nabíjanie.
- Upokojte telo napríklad sprchou alebo kontrastnou sprchou .
- Tráviť viac času v prírode.
Z vyššie uvedeného možno konštatovať, že osoba, ktorá sleduje svoje telo a telo, prakticky nie je náchylná k takej chorobe, ako je myozitída.