Náhle ostré bolesti zápästia, prstov, lakťa a kolena, bohužiaľ, sú mnohým známe. Čo robiť, ak bolí kĺby rúk a nôh? A prečo ju nemôžu odstrániť ani silné lieky proti bolestiam?
Bolesť kĺbov s artrózou
Veľmi často sú kĺby rúk a nôh bolesťou s artrózou. Ak sa toto ochorenie nezaobchádza, poškodený kĺb sa bude ďalej rozkladať a narúšať mechaniku chrbtice. Na spomalenie ďalšieho zničenia chrupavky pomôžu techniky ručnej terapie a terapeutickej gymnastiky.
Ak chcete odstrániť silnú bolesť a zápal, ako aj stimulovať proces hojenia, môžete použiť masti alebo kompresie s otepľujúcim účinkom. Najlepšie je použiť:
- Menovazín ;
- Voltaren Gél;
- Nikofleks;
- Olfen Gel;
- KETOPROFEN BCH.
Ale čo keď kĺby nohy a masti veľmi zhoršujú? Je potrebné úplne obmedziť zaťaženie kĺbov poškodených chorobou. K tomu použite špeciálne upevňovacie obväzy alebo ortopedické vložky. Aby sa zabránilo progresii ochorenia, odporúča sa pacientovi pravidelne masírovať a užívať chondroprotektory, ktoré stimulujú obnovu chrupavky. V niektorých prípadoch musí pacient dodržiavať určitú diétu (s nízkym obsahom rôznych živočíšnych tukov a množstva rastlinných vlákien). Keď kĺby nohy a ramien bolesti pre artrózu, je tiež potrebné vziať vitamíny.
Bolesť v artritických kĺboch
Ak vaše kĺby a nohy a ruky kosti bolesť, môže to byť artritída . Pri takejto chorobe je potrebné dlhodobé liečenie, ktoré bude zamerané na zníženie aktivity zápalu. Terapia je nasledujúca:
1. Užívanie protizápalových liekov. Sú vymenovaní lekárom, ale tam sú voľne predajné lieky, ktoré pomáhajú zmierniť zápal a eliminovať bolesť:
- ibuprofen;
- Naproxen sodný;
- Ketoprofén.
2. Jemný režim zaťaženia. To pomôže predísť mechanickému poškodeniu kĺbov.
3. Pravidelný príjem rôznych liekov - chondroprotektantov:
- artritída;
- Don;
- struktum;
- Chondrolon atď.
Aby liečba bola účinná a kĺby rúk a nôh prestalo ublížiť, s artritídou je potrebné robiť masáž a liečebnú gymnastiku, dodržiavať správne spôsoby výživy a záťaže.
Ľudové metódy liečby kĺbov
Ale čo môžete urobiť, ak chcete používať ľudové lieky, keď vaše nohy a ruky kĺby bolí? Takéto metódy terapie sa môžu použiť v prípadoch, keď príčinou vzniku bolesti sú rôzne zranenia alebo vyvrtnutia väzov a svalov. Dobre sa vyrovnajte s bolesťou tinktúry valeriána. Ak chcete ho pripraviť, potrebujete:
- 15 g koreňov rastliny (rozdrvené) nalejte 200 ml vriacej vody.
- Po 12 hodinách vytečte zmes.
Keď kĺby rúk a nôh bolesť, musíte navlhčiť bielizeň alebo bavlnené tkaniny s tinktúrou a aplikovať ju na miesto, ktoré bolí, a všetko zakryté teplým niečom.
Pre reumatoidnú artritídu možno použiť tradičné metódy liečby. Takáto terapia je zameraná na obmedzenie relapsov, ako aj na udržanie pacienta v dobrom fyzickom tvare. Ale môže sa vykonať iba vtedy, ak má pacient bolesť v kĺboch rúk a nôh a nie je žiadna teplota. Najúčinnejší a najjednoduchší spôsob
- Zemiaky (čerstvé) sa tretia na strúhadlo.
- Kashitsu sa umiestnil do sitka a na pár sekúnd sa spustil do horúcej vody.
- Bez lisovania sa zemiaky prenesú do bavlneného vrecka, ktoré sa nanáša na poškodený kĺb počas 10-12 hodín. To sa najlepšie robí v noci, keď je kĺb nehybný.
Postup sa má zopakovať denne, až kým nezmizne bolesť.