Jantárová kyselina je prírodná zlúčenina, ktorá existuje v tele každého človeka a môže byť priemyselne extrahovaná z jantáru. Farmaceutické spoločnosti vyrábajú tablety založené na tejto látke, ktorých používanie sa stáva čoraz obľúbenejším. Zistíme, prečo, ako ich používať a ako je to užitočné.
Jantárová kyselina - prínosy a poškodenie zdravia
Je zistené, že predmetná látka sa syntetizuje v našom tele a je neoddeliteľnou súčasťou mnohých procesov v tkanivách. Za normálnych podmienok sa táto organická kyselina vyrába nezávisle v správnom množstve. Okrem toho prichádza s jedlom: najväčší obsah sa uvádza v kyslom mlieku, slnečnicových semien, angreštu, hrozna, morských plodov atď. Zvláštnosťou tejto zlúčeniny je to, že organizmus ju nemôže akumulovať na budúce použitie, ale spotrebuje ju pre súčasné procesy.
Kyselina jantárová, ktorej prospech a poškodenie sa naďalej skúma, sa často porovnáva s koenzýmom Q10 - látka známa svojou schopnosťou omladiť, zvyšovať vitalitu a odolnosť tela. Podľa vedcov dodatočný príjem jantáru získaného z jantáru pomáha ľahšie zvládnuť mnohé patológie a prekonať rôzne negatívne účinky. V tomto prípade, ako v prípadoch s inými liekmi, existuje aj "zadná strana mince" - niekedy látka je schopná poškodiť.
Prečo je kyselina jantárová užitočná?
Jantárová organická kyselina sa podieľa na metabolických reakciách, je potrebné zabezpečiť bunkové dýchanie, transport iónov, syntézu bielkovín, produkciu intracelulárnej energie. Jeho funkciou je neutralizovať voľné radikály vytvorené v tkanivách (agresívne látky pôsobiace ako faktory starnutia) a zvyšovať rýchlosť rozkladu toxických látok, ktoré pochádzajú z vonkajšieho prostredia alebo sú produkované vo vnútri tela.
Pre zdravého človeka, ktorý vedie meraný životný štýl, vo väčšine prípadov množstvo kyseliny jantárovej, ktoré je v tele k dispozícii, postačuje na podporu všetkých potrebných procesov. S rastúcim stresom na akýkoľvek vnútorný systém spojený so stresom, zvýšenou fyzickou aktivitou, duševnou únavou, chorobami atď. Podpora jeho práce je z veľkej časti dôsledkom kyseliny jantárovej. V takýchto prípadoch, ak sa dodatočne užíva kyselina jantárová, jej využiteľnosť súvisí s nasledujúcimi účinkami:
- aktivácia metabolických procesov;
- zvýšenie odolnosti voči infekčným patogénom;
- inhibícia zápalových procesov vrátane alergických reakcií;
- zlepšenie periférneho obehu;
- zvýšenie stráviteľnosti kyslíkovými tkanivami;
- Zlepšovanie dodávok živín a kyslíka do mozgu;
- stimulácia produkcie inzulínu ;
- neutralizácia toxických látok;
- zníženie rizika vzniku malígnych nádorov a inhibície ich rastu atď.
Kyselina jantárová - poškodenie
Vzhľadom na uvedené skutočnosti sa môže zdať, že predmetná látka je všeliekom, ktorý dokáže vyriešiť všetky zdravotné problémy a zabrániť vzniku mnohých ochorení. To nie je úplne pravda, a okrem toho pre zdravého človeka bude jeho použitie bezvýznamné: kyselina jantárová sa nehromadí a je používaná v tele iba ak je to potrebné. Niektorým ľuďom môže byť kyselina jantárová, ktorej vlastnosti, podobne ako iné kyseliny, sú spojené s dráždivými účinkami na sliznice, môžu byť škodlivé.
Nekontrolované vnútorné používanie kyseliny získanej z jantáru bez vymenovania lekára a bez zohľadnenia kontraindikácií môže mať negatívne dôsledky. Stojí za zmienku, že niektorí experti v oblasti medicíny považujú za prehnané jeho pozitívny vplyv na človeka, vysvetľujúc to placebo efektom. V skutočnosti prípravky s jantárovou kyselinou nemajú dostatočnú dôkazovú základňu, preto sa označujú ako doplnky stravy, nie lieky.
Kyselina jantárová - indikácie na použitie
Vnútorný príjem tabliet s kyselinou jantárovou je odôvodnený a v takýchto prípadoch sa odporúča:
- časté prechladnutie;
- alergie;
- intenzívny športový tréning;
- syndróm chronickej únavy ;
- depresívne stavy;
- nadváhou;
- intoxikácia tela ;
- zlyhanie srdca;
- zhoršená aktivita mozgu;
- arterioskleróza krvných ciev ;
- diabetes mellitus nezávislý od inzulínu;
- nádorových procesov.
Okrem toho sú čínske kvapky určené na vonkajšie použitie - v oblasti kozmetológie. Takže sa aplikuje na pokožku tváre s cieľom:
- čistenie pórov;
- zbaviť sa akné;
- omladenie;
- zvýšenie elasticity tkanív;
- odľahčenie pokožky;
- odstránenie napučania.
Ako správne užívať kyselinu jantárovú?
V závislosti od existujúcich zdravotných problémov, pri ktorých sa odporúča použiť roztok kyseliny jantárovej, môže byť jeho aplikácia odlišná. Bola vyvinutá všeobecná schéma, ktorá sa odporúča hlavne s oslabením imunity, nadmernými prácami, zvýšenými psychoemo-nálnymi stresmi. V takýchto prípadoch sa kyselina jantárová vo forme tabliet užíva 1 jednotku (0,5 g) trikrát denne po dobu jedného mesiaca. Produkt sa má konzumovať počas jedla alebo po jedle s dostatočným množstvom tekutiny.
Jantárová kyselina pre chudnutie
Tí, ktorí majú problémy s nadváhou, majú záujem o to, ako užívať kyselinu jantárovú na zníženie telesnej hmotnosti. Tento nástroj účinne prispieva k odstraňovaniu tukových usadenín za predpokladu, že diéta a dostatočná fyzická aktivita v dôsledku zrýchlenia metabolických procesov. Existuje niekoľko známych spôsobov, ako užívať kyselinu jantárovú so zvýšenou telesnou hmotnosťou. Najefektívnejší je denný trojnásobný príjem troch tabliet počas dvoch týždňov, po ktorom nasleduje týždenná prestávka a opakovanie kurzu.
Jantárová kyselina s kocovinou
Veľké množstvo alkoholu spotrebovaného vo večerných hodinách nevyhnutne spôsobuje rannú kocovinu spojenú s intoxikáciou tela v dôsledku tvorby produktov rozkladu etanolu v pečeni. Aby ste rýchlo prekonali nepríjemné symptómy, mali by ste v takom prípade vedieť, ako užívať kyselinu jantárovú v tabletách. Po prebudení sa odporúča používať 5-6 tabliet lieku, pričom sa užíva v množstve 1 ks. každú hodinu a umývajte s množstvom vody.
Kyselina jantárová pre tvár
Jantárová kyselina v kozmeteológii sa používa dlhší čas, pričom dopĺňa kompozície masiek, sér, tonikov, krémov a šupiek. Výborná kyselina jantárová pre pokožku, náchylná k zápalu, stratený tonus, ktorý má vrásky. Na obohatenie vašej vlastnej make-up kozmetiky s touto užitočnou zlúčeninou sa k 100 ml prostriedku pridá kyselina jantárová drvená do prášku, ktorej dávka je 1 g. Výsledná zmes sa použije bežným spôsobom.
Maska s očistením kyseliny jantárovej - recept
zloženie:
- kyselina jantárová - 2 tablety;
- voda - 1 čajová lyžička. lyžice.
Príprava a použitie:
- Rozdrviť drogu na prášok.
- Zrieďte s vodou do stavu podobného kašľu.
- Aplikujte na pokožku.
- Po 15 minútach umyte.
Výživná maska - recept
zloženie:
- kyselina jantárová - 2 tablety;
- olivový olej - 1 čajová lyžička. lyžice.
Príprava a použitie:
- Rastolchennye tablety zmiešané s olejom.
- Použiť na tvár.
- Po 15 minútach umyte.
Jantárová kyselina na vlasy
Prípravky kyseliny jantárovej na orálne podanie prispievajú k zlepšeniu stavu hlavy sluchu, urýchľujú rast vlasov . Doplnenie prijímania tabliet (podľa všeobecnej schémy) môže byť externá aplikácia na opláchnutie vlasov po umývaní šampónom a nanášaním balzamu. Preto polovica liter teplej vriacej vody vyžaduje rozpustenie 3-4 tabliet, predtým drvené.
Jantárová kyselina v športe
Často sa používa kyselina jantárová v kulturistike pre rýchle uzdravenie svalov po intenzívnom tréningu, extrémnom strese. Liečivo prispieva k zlepšeniu srdca, zabraňuje apatii a vyčerpaniu. Na udržanie regulačných mechanizmov tela by mali mať prostriedky na prípravu práce - 5 tabliet denne po dobu jedného mesiaca, pričom prestávky na pár dní každých 5 dní.
Jantárová kyselina - vedľajšie účinky
Kyselina jantárová (tablety) v prípade prekročenia dávky a ignorovanie obmedzení pre vnútornú administráciu môže spôsobiť takéto negatívne dôsledky:
- bolesť v žalúdku;
- podráždenie, erózia, krvácanie slizníc tráviaceho traktu;
- hypersekrécia žalúdočnej šťavy;
- zvýšený krvný tlak;
- narušenie nervového systému;
- alergické reakcie.
Kyselina jantárová - kontraindikácie
Tablety kyseliny jantárovej, ktorých použitie sa musí nevyhnutne dohodnúť s lekárom, majú takéto kontraindikácie:
- prítomnosť kameňov v obličkách, močového mechúra;
- zvýšená kyslosť žalúdočnej šťavy;
- vredy, erózia stien tráviaceho traktu;
- vysoký krvný tlak;
- glaukóm;
- angína pectoris;
- individuálna neznášanlivosť.