Diastáza rektálnych brušných svalov

Po narodení drobky majú mnohé mamičky tendenciu tvarovať sa. To je normálna túžba po žene, ale nie vždy nádeje sú očakávané v očakávanom čase. Niektorí ľudia majú obavy, že žalúdok sa nevráti do normálu. Napriek všetkému zostáva trochu zaoblená. Často príčinou takéhoto problému po narodení je diastáza rektus abdominis, takže je užitočné vedieť, ako to určiť a čo pomôže zvládnuť tento problém. Mladé matky nepotrebujú paniku, keď sa dozvedia o takomto porušovaní - lekári sú s ním dobre oboznámení.

Známky diastázy svalov rectus abdominis

Tento problém je najčastejšie po pôrode, najmä u tých matiek, ktoré mali cisársky rez. Ale diastázu sa môže vyskytnúť v prípade neplodnosti kvôli obezite. Niekedy je táto patológia diagnostikovaná aj u mužov.

Ochorenie je divergencia svalov rektusu vzhľadom na bielu líniu. Niekedy sa prejavuje len vizuálne. To platí najmä pre mladé dievčatá. Zaznamenajú len kozmetickú chybu, ktorá vôbec neruší. Ale v mnohých prípadoch sa choroba cíti sama. Preto je užitočné poznať jeho znaky:

• chôdza spôsobuje ťažkosti;
• je tu brucho;
• výrazná zápcha, vracanie;
• bolesť vo vypuklých brušných dutinách.

Ťažké nepohodlie sa zvyčajne prejavuje po fyzickej aktivite, pri športovaní. V závažných situáciách je možné vynechať vnútorné orgány.

Ak máte podozrenie na patológiu, môžete vykonať domáci test:

1. Najprv musíte ležať na chrbte. Nohy by sa mali ohýbať na kolenách, nohy by mali stáť na podlahe.
2. Jedna ruka musí byť položená pod hlavu. Druhá časť by mala byť umiestnená na bruchu. Prsty by mali ležať na úrovni pupka kolmo na bielu čiaru.
3. Teraz musíte relaxovať a začať tlačiť na brušnú stenu.
4. Potom musíte zobrať hornú časť kufra. Súčasne musia prsty cítiť svaly. Keď sa pohybujú, musíte opraviť, koľko prstov prechádza medzi nimi a ako hlboko.

Ak je rozdiel stále určený, mali by ste navštíviť lekára. Bude schopný objasniť diagnózu. A tiež hovorí, ako odstrániť diastázu svalov rectus abdominis, aké sú spôsoby liečby. Ich výber bude závisieť od stupňa ochorenia.

Liečba diastázy

Existujú rôzne spôsoby, ako sa problém zbaviť. Ak je v počiatočnom štádiu, lekár odporúča nechirurgické metódy.

Ak žena chce ďalšie dieťa, je obzvlášť dôležité vyriešiť tento problém. S novým tehotenstvom sa diastáza rektusových brušných svalov iba zvýši. To môže viesť k problémom s chrbticou. Okrem toho patológia zabraňuje pokusom. Prostriedky, môže byť porucha porodu. LFK s diastázou rektusových svalov pomôže v neotvorených situáciách. Cvičenia by mal vyberať inštruktor, pretože nesprávne vybraný komplex môže problém zhoršiť. Pomáha, ak pravidelne nakreslíte brušnú dutinu na 30 sekúnd. Urobte to niekoľkokrát. Môžete to urobiť doma.

Stojí za to venovať pozornosť Pilates. Nemá nárazové zaťaženie. Vhodné pre tých, ktorí majú problémy s chrbtom. Aj počas diastázy svalov rektus pomáha masáž a nosenie obväzu.

Všetky tieto metódy budú pri veľkých nezrovnalostiach neúčinné. Potom odporúčajte operáciu. Postup sa môže vykonať endoskopicky alebo rezom. Výber metódy závisí od množstva faktorov. Napríklad s diastázou rektusových brušných svalov sa operácia cez rez uskutoční, ak je patológia sprevádzaná herniou. Silné rozdiely taktiež napravujú.

V nekomplikovaných situáciách sa endoskopicky uskutočňuje diastáza stehu rektusových brušných svalov. Manipulácia sa vykonáva v celkovej anestézii. Samotný postup trvá až 2 hodiny.