Z času na čas sa každá osoba mentálne vracia do minulosti, je smutná a pamätá sa na staré časy. Platí to najmä pre starších ľudí, ktorí chápu, že život prešiel, že je príliš neskoro na to, aby sa začalo čokoľvek, a zostáva len na prehodnotenie toho, čo bolo urobené. Čo je nostalgia - v tomto článku.
Nostalgia - čo je to?
Toto slovo je latinského pôvodu a je preložené ako "melanchólia pre vlasť". Tí, ktorí majú záujem o to, čo znamená nostalgia, je potrebné odpovedať, že tento pocit je dlho považovaný za chorobu, pretože prípady smrti túžby po domove nie sú nezvyčajné. Jedenkrát ju študoval lekár zo Švajčiarska I. Hofer. Sledoval chorých vojakov a študentov nútených zostať mimo krajiny a všimol si, že pri návrate domov sa rýchlo zotavili. K dnešnému dňu sa tento termín vzťahuje na pocit skúsenosti z akýchkoľvek skúseností v živote.
Je nostalgia dobrá alebo zlá?
Tento termín nemôže byť daný buď pozitívnym alebo negatívnym zafarbením. Túžba môže byť spojená s pocitom beznádeje a horkou neznesiteľnosťou a môže pôsobiť sladká a podmanivá. Nostalgia je dobrá a mnohí psychológovia, ktorí študujú postoje k tomuto pocitu v rôznych kultúrach a náboženstvách, súhlasia filozofické prúdy. Žení, osoba potvrdzuje totožnosť svojho "ja", spojenie s rannými fázami života posilňuje, kontinuita generácií a vysoké morálne ideály a hodnoty sa dostávajú do popredia.
Ako ovplyvňuje nostalgia zdravie?
V čase, keď bola považovaná za duševnú poruchu charakteristiku iba emigrantov, jej vplyv na stav človeka bol hodnotený ako negatívny. Problém nostalgie bol, že sa prejavuje depresiou, úzkosťou a nespavosťou. Medzi vojakmi napoleonskej armády bol tento pocit podobný epidémii. V modernom svete sa jeho vplyv na ľudskú psychiku hodnotí ako pozitívny.
Predpokladá sa, že nostalgia v minulosti posilňuje zdravie, zvyšuje sebavedomie. Spomínajúc na blízkych ľudí, dôležité udalosti alebo miesta, človek sa cíti milovaný a chránený, istý v budúcnosti. Nie je ohrozený a je optimistický v budúcnosti. Želanie minulosti pomáha prežiť osamelosť a to je obzvlášť dôležité pre starších ľudí, ktorí na konci života často trpia deficitom pozornosti , zostávajú osamotení.
Nostalgia a depresia
Avšak túžba po minulosti je veľmi ľahké spadnúť do sklamania a smútku, pretože chcú vedieť, čo je nostalgia, je potrebné mať na pamäti, že tento pocit je veľmi zákerný. Spomínajúc si, človek rekonštruuje svoju predchádzajúcu skúsenosť, reprodukujúc nie priebeh minulých udalostí, ale svoje vlastné subjektívne posúdenie toho, čo sa stalo. Toto je hlavný paradox: ľudia sa nudia a smutní aj v tých najhorších udalostiach svojej minulosti.
Cítiť nostalgiu môže byť rozvod alebo rozchod s blízkym, obmedzené životné podmienky, nedostatok peňazí. Bez ohľadu na to, aké je to dobré v súčasnosti, túžba sa zdá byť lepšia ako predtým, nebude už viac a zapadá do takejto depresie, z ktorej nie je ľahké sa dostať von bez pomoci psychológa.
Nostalgia - čo sa stane?
- Choroby. Ak zomriete z úzkosti, potom tento pocit je presne tá kategória smrteľných ochorení. V čase, keď švajčiarski vojaci v zahraničných kampaniach zakázali hrať svoje rodné piesne, aby nevyvolávali útoky smútku.
- Pocit nostalgie ako túžba po nenaplnenom. Tento typ je typickejší pre mužov, ktorí chcú opraviť chyby z minulosti, zatiaľ čo ženy jednoducho spomínajú na chvíle, keď boli šťastní.
- Fenomén integrácie. Americký psychológ E. Erikson je presvedčený, že každá osoba prechádza na život 8 štádií a nostalgie je posledná. V tomto štádiu sa začína čas reflexie a odrazu minulosti.
Nostalgia za minulosť
Ak je tu túžba po rodených miestach, potom v novom dome stojí za to, aby visel fotografiu vašich príbuzných a priateľov, drahý do srdca zeme. Môžete vždy zostať v kontakte s nimi a zavolať, písať listy, hovoriť na skype. Keď sa opýtate, ako sa vyrovnať s nostalgiou v minulosti, môžete poradiť, aby ste nezaťažovali, nenechajte si čas túžiť a svojou hlavou ísť do práce. Vo svojom voľnom čase, bavte sa, stretnite sa s priateľmi a bavte sa. Koniec koncov, čo znamená nostalgia, je despondency a nuda, takže musíte urobiť všetko, čo ich rozptýli.
Nostalgia pre detstvo
Tento pocit je známy každému a je spojený s drahým domom, teplom ruky mojej matky, inštrukciami môjho otca a vôňou kulinárskych majstrovských diel. Je zrejmé, že s vekom ide neodvratne, rodičia starnú a ten, ktorý až donedávna bol dieťaťom, je nútený prevziať zodpovednosť a samostatne riešiť svoje problémy. Spadnúť do nostalgie nie je strašné. Je oveľa nebezpečnejšie, aby sme zabudli na všetko, čo rodičia vložili do svojho dieťaťa, pretože to, čo žili, pretože človek je nažive, kým si ho pamätajú. Genealogické stromy sa stali veľmi populárnymi a je to dobré.
Čo je pre človeka nostalgia?
Stáva sa, že ste silne napojení na niekoho, kto hrá životnú úlohu. Obľúbený manžel alebo manželka, matka alebo mentor podporuje a pomáha, dáva radu, ale z nejakého dôvodu je toto spojenie porušené. Je jasné, že pokračovať v živote bez takej podpory je veľmi ťažké a pre vzťah je nostalgia. Každý človek zažíva toto obdobie vlastným spôsobom, ale je niekto alebo niečo, čo sa inšpiruje, dáva silu a túžbu posunúť sa dopredu, dokonca aj v mene spomienky na toho, kto bol blízko.
Ako sa vyrovnať s nostalgiou?
Ak je tento svetlý a teplý pocit, potom sa tieto spomienky neodolajú. Je potrebné povedať o osude vďaky za túto skúsenosť a ísť ďalej. Ak silný pocit nostalgie prináša len úzkosť, bolesť a smútok, musíte nájsť stimul - niečo, prečo stojí za to žiť. Najlepšou cestou je pomôcť tým, ktorí sú horší, ktorí sú v ťažkej situácii. Môžete sa obrátiť na Boha o pomoc a prijať rady kňaza. Každý služobník cirkvi bude hovoriť, že skrúšanie je hriech a že sa v ňom dopúšťame, aby sme sa pokúšali diablovi.
Život je daný iba raz a ak žijete v minulosti, ani tu nemôžete vidieť. Pretože je nostalgia - je to smutné v minulosti, ale niekedy sa súčasný moment stane aj minulosťou a človek začne ľutovať aj to. A kedy teda žiť? A človek musí žiť tu a teraz, radovať sa z každého nového dňa a poďakovať osudu a Bohu za to, čo dáva.