Chôdza s dieťaťom je kľúčom k dobrej chuti do jedla a spánku. Ale v zime mnohé matky často odmietajú, pretože sa bojí vychladnúť. Ak sa stonka narodila len pred pár dňami, potom nechcete ísť s ním na plus teploty. Ako správne pristupovať k tejto problematike a pripraviť drvinu, budeme v tomto článku zvážiť.
Prvá prechádzka s novorodencom v zime
Ak dodávka klesla na zimné obdobie, potom môžete ísť na prvú prechádzku do dieťaťa za dva týždne. Koľko chodíte s novorodencom v zime, závisí predovšetkým od poveternostných podmienok. Ak je teplomer o teplote -15 ° C alebo vyššej, môžete prejsť na čerstvý vzduch po dobu piatich až desiatich minút. V niektorých oblastiach, kde je vysoká vlhkosť a silný vietor, je lepšie čakať na značku -5 ... -10 ° С. Než budete chodiť s novorodencom v zime, uistite sa, že nie je silný vietor ani sneh. Dokonca aj vtedy, keď ju obliekate dostatočne teplo, hubica a tváre sa môžu opotrebovať. Čas chodenia sa tiahne postupne, v ideálnom prípade ide o hodinu a pol dvakrát denne.
Ako chodiť s novorodencom v zime?
Po prvé, je dôležité pochopiť, že chôdza s novorodencom v zime je rovnako dôležitá ako v ktoromkoľvek inom ročnom období. Zdravé deti sa prispôsobia zmenám teploty pomerne rýchlo a za dva týždne môžete bezpečne chodiť. Je však dôležité organizovať celý proces kompetentne.
- Vyberte len slnečné a najlepšie bezvetrie počasie. Ak vidíte, že vietor stúpa a ulica je jasná mráz, je lepšie čakať na prechádzku. V takýchto dňoch môžete dať kočík na balkón a otvoriť okná. Ale dávajte si pozor, že vietor nehasne na drobky a je na ťahu.
- Pre každú nasledujúcu prechádzku postupne natiahnite 5-10 minút. Je tiež dôležité, aby ste s pediatrom diskutovali o svojom pláne chodenia. V ideálnom prípade by ste mali týždeň a pol alebo dva týždne chodiť s dieťaťom asi hodinu. Ak existujú odchýlky v zdravotnom stave, odborník by mal odporučiť prvú a následnú prechádzku.
- Okolo zimy sa šaty na novorodenca . Najpohodlnejším odevom dnes je overal-transformátor, ktorý sa z obálky ľahko zmení na oblek. Striekačka bude vždy pokrývať celé telo, takže vietor nikdy nebude fúkať. Obliekanie a streľba je veľmi jednoduché a rýchle, čo je obzvlášť dôležité, pretože deti sa počas obliekania silne potúpajú a často volajú svoje rozhorčenie. Nezabudnite dať na dno iba bavlnené tielko alebo tričko, aby tkanina absorbovala príjemný pot a nechala sa na vzduchu.
- Koľko by ste sa rozhodli chodiť s novorodencom v zime, vždy aplikujte ochranný krém na tvár pred poveternostnými vplyvmi. To otvorí okno v prípade a nebojte sa podráždenia kože, a dieťa bude plne dýchať čerstvý vzduch.
- Dotyk studeného výtoku nemá zmysel. Ak sa dieťa zamrzne, dozviete sa o tom: začne kričať a nebude ho môcť upokojiť. Takže naliehavo navštívte jeho domov, aby sa zahrial. To je dôvod, prečo začať od všeobecne prijatých odporúčaní je vziať do úvahy zvláštnosti drobky: jeden deti má dosť pol hodiny na chôdzu, zatiaľ čo iní sa cítia celkom pohodlne na hodinu.
Čo chodiť mama v zime?
S najväčšou pravdepodobnosťou veľa matiek vyberá oblečenie na prechádzku spontánne: to bolo bližšie k lhaniu, potom sa chytil. A medzitým je to matka, ktorá sa musí najprv obliecť srdečne. Samozrejme, že s kočíkom nie je zima, ale je dokonca horúce, ale mali by sa starať o teplé nohy. Od oblečenia je lepšie zvoliť vodotesné a vetruodolné materiály, ako je plachetka v kombinácii s teplou vrstvou fleece.
Dnes existujú špeciálne ponožky vyrobené z rúna alebo vložky z materiálu ako je ovčia koža na topánky. Je tiež potrebné hľadať špeciálnu ručnú spojku, ktorá je pripevnená k rukoväti kočíka. Potom po chôdzi nemusíte brať drobky studenými rukami.