Ak všetko začína v závese so závesom, potom každá cesta pochádza z vozidla, ktoré vás v skutočnosti odvezie na miesto odpočinku alebo na pracovné stretnutie. Aby ste sa nestali zatieniť, je dobré sa vopred obávať všetkých druhov malých vecí, ktoré sú schopné zdvihnúť a poškodiť vašu náladu. A jedlo na tomto zozname nie je posledné miesto. Toto sú charakteristiky nášho tela, ktorému potrebujeme potraviny na podporu života. Samozrejme, pár hodín na ceste bez jedla - to nie je problém, ale čo ak je cesta vzdialená, ak deti idú s vami? Vo všeobecnosti, aký druh potravín, aby sa do vlaku, takže nemôžete zostať hladný, a nie dostať do problémov v podobe hnačky, nevoľnosti a otravy?
Všeobecné pravidlá
Vypočítajte presne počet výrobkov potrebných na cestu je dosť ťažké. Na jednej strane sú vo vlaku väčšinou sediaci, to znamená, že fyzická aktivita je minimálna. Avšak, čo robiť na ceste, ako niečo žuvať? Okrem toho obavy večných žien, že manžel a deti môžu zostať hladné, vedú k skutočnosti, že musíte nosiť so sebou v doslovnom zmysle prebytku kilogramov. Pamätajte, že je lepšie podávať jedlo na ceste na minimum, pretože na ceste je veľa miest na jedenie. Okrem toho mnohé vlaky prevádzkujú jedálne.
Takže zoznam výrobkov, ktoré stojí za to vziať do vlaku, musí spĺňať určité požiadavky.
- Po prvé, tieto výrobky by mali zostať jedlé a po dlhšom skladovaní mimo chladničky, nemali sa topiť na slnku, nerozkladajú sa, nemierajú ruky a oblečenie.
- Okrem toho je lepšie vyberať výrobky bez ostrého zápachu, pretože vo vlaku je veľa ľudí. Aj s ich názorom treba zvážiť.
- Dávajte pozor aj to, že vaše jedlo nevyžaduje prídavnú prípravu, nenechávajte odpadky vo forme čistenia a nepotrebujete rezanie.
Chutné, uspokojujúce a jednoduché
Zvážte, aké jedlo vo vlaku je najvhodnejšie. Okamžité kŕmené zmesi (s výhodou jednorázové nádoby), dávkové tavené syry (dosky, trojuholníky), paštiky, pečivo (vdolky, pečivo, muffiny), krájaný chlieb, sušené ovocie, pastilky, marshmallows rozhodnutie. Samozrejme, zemiaková kaša a instantné rezance nepatria do kategórie užitočných výrobkov, ale ak budete jesť jednu dávku niekoľkokrát do roka, potom sa strašné nestane. Pre deti však táto možnosť nie je vhodná, ich výživa by sa mala brať samostatne! A nezabudnite na čaj v taškách, instantnú kávu v nálepkách a cukor na časti balení! Pokiaľ ide o ovocie, nestojí za to, aby sme si ich užívali na ceste. Po prvé, sú ťažké - prečo pridať prácu do svojich rúk? Chcem čerstvosť - vezmite si niekoľko pohárov z džúsu ovocného pyré. Varené zemiaky, vajcia a paradajky sú potraviny, ktoré je možné vidieť na takmer každom stole v lete v vlaku. Ale tieto čistenie, špecifické vône vajec, škvrny na obrusoch a oblečenie z paradajok ... Krekery, sušienky, čokoláda sú tiež potenciálnymi zdrojmi nečistôt a škvŕn. Ak sa tieto produkty nachádzajú vo vašej batožine, postarajte sa viac
Skladovanie potravín vo vlaku
Produkty, ktoré plánujete vziať na ceste, najlepšie pred vychladením v chladničke. Balené vo fólii alebo pergamenovom papieri, zostanú dlhšie čerstvé. Vyhnite sa varené klobásy, varené kuracie mäso a kotlety - toto jedlo v lete veľmi rýchlo stáva nebezpečné pre zdravie. Ak máte, potom sa pokúste jesť všetky potraviny podliehajúce skaze naraz. Ale akékoľvek konzervované jedlá môžu byť uložené vo vlaku dlhú dobu, ale hneď po otvorení sa musia jesť.
Ak máte chladiacu tašku , potom nie sú žiadne otázky, ako ukladať výrobky do vlaku.