Ako získať váhu dieťaťu?

"Aká štíhla holka ste, dovoľte mi, aby som vás živil" - niektorí rodičia, ako babičky, doslova násilne tlačia svoje dieťa do svojich detí s nádejou, že sa dieťa aspoň trochu zotaví. V skutočnosti sa tento účinok zvrátil. Preto predtým, ako sa stomik dostane jesť dvojnásobnú dávku, musíte pochopiť príčiny nedostatku hmotnosti. Je pravdepodobné, že ide len o fyziologický znak dieťaťa, ktorý si nevyžaduje korekciu.

Čo mám robiť, ak moje dieťa nezískava váhu?

Predtým, ako začnete panikačiť a prijímať drastické opatrenia, bližšie sa pozrite na svoje dieťa a jeho režim. Väčšina nedostatku váhy sa objavuje u študentov nižších ročníkov, viny za nadmerné zaťaženie, stres a nedostatok spánku. Preto sa zaujímalo, čo robiť, ak dieťa nezískava váhu, a prečítajte si jeho harmonogram: trvanie spánku by malo byť minimálne 8 hodín a denný čas voľného času by mal preberať aktívne hry vonku, než hrať na počítači. Ak chcete čo najskôr pomôcť dieťaťu získať váhu, musíte tiež prispôsobiť stravu. Deti musia jesť mäso, ryby, vajcia, mliečne výrobky, zeleninu a ovocie. Nezaťažujte tráviaci systém pekárenských výrobkov.

Ak ste si začali všimnúť, že dieťa bolo pomalé a apatiatické, rýchlo sa unaví a má zlú chuť do jedla, skúste dať drobky vitamínom. Možno príčinou únavy a slabosti - banálna avitaminóza, ktorá je zvlášť postihnutá deťmi v zime-jar.

V drobivých látkach, ktoré sa zúčastňujú športových sekcií, môže byť nedostatok hmotnosti spojený s fyzickým vyčerpaním. V takom prípade, aby dieťa mohlo čo najrýchlejšie získať váhu, musíte obohatiť stravu o bielkovinové jedlá a znížiť počet tréningov.

Situácia u detí je trochu iná. V prvom roku života dieťaťa nielen jeho matka, ale aj okresný pediatr sledujú jeho nárast. Ak dieťa nemá zdravotné problémy a hmotnosť stále nezodpovedá veku - lekári odporúčajú od 5-6 mesiacov, aby zaviedli návnadu. Prvým pokrmom štíhleho dieťaťa by mala byť len kaša, obyčajne ryža alebo pohánka.

Ako môžete vidieť, otázka, ako kŕmiť dieťa tak, aby získal váhu, by sa mala osloviť zložitým spôsobom, pretože niekedy problém nie je v strave, ale v spôsobe života, a niekedy si vyžaduje lekárske zákroky. Mimochodom, niekedy je dôvod na nedostatok hmotnosti nájdený po teste na vaječné vajce.