Eva Longoria je absolventkou Kinesiológie, a preto je dobre oboznámená s diétami a tréningmi. Ale nielen vzdelanie, prírodné dáta umožňujú, aby vyzerala skvele. Eva platí veľa času, aby sa udržala v podobe.
Rast, hmotnosť a ďalšie parametre postavy Evy Longoria
Herečka má vytesanú siluetu a elegantné tvary. Elegantná postava vyzerá na úkor parametrov Evy Longoria:
- výška - 157 cm;
- hmotnosť - 49 kg;
- obvod pása - 58 cm;
- objem prsníkov - 82 cm;
- objem bokov je 84 cm.
S malým rastom Eva Longoria má objemy nepresahujúce štandard 90-60-90. To jej umožňuje vyzerať tenký a dokonca chudý.
Samozrejme, rovnako ako každá žena, parametre postavy Evy Longoriaovej sa niekedy menia. Napríklad v roku 2011 po rozvode od svojho manžela Tonyho Parkera stratila chuť do jedla, čo malo za následok veľmi malú hmotnosť 43 kg. Z dôvodu depresie nechcela jesť, len pila kávu. Eva pripomína, že v tej dobe dostala obrovské množstvo komplimentov, ale necítila jej príťažlivosť. Ak chcete obnoviť vnútornú harmóniu a obnoviť krásne telo, pomohli jej lekárom, ktorí predpísali základnú vitaminizáciu tela.
Odvtedy sa Eva Longoria zotavila, teraz si udržuje svoju konštantnú váhu.
Diéta a výcvik Eva Longoria
Herečka starostlivo sleduje stravu. Má rád čerstvú zeleninu a ovocie, preferuje chudé mäso, ryby, zdravé občerstvenie. Denne konzumuje rybí olej a niekedy nahrádza tento užitočný produkt večere. Eva Longoria sa pokúša konzumovať cukor, ale pripúšťa, že niekedy jednoducho nemôže pomôcť oddávať sa zakázaným jedlám, ako sú cookies čokolády, pizza a cheeseburgery. Ale ona si dovoľuje takéto slobody iba 2 krát týždenne. Mimochodom, aby sa zabránilo lahodným pokušeniam, pripravuje sa Eva Longoria. Všeobecne platí, že Eva Longoria podporuje stravu, nie však extrémne, ale vyvážená.
Športová herečka tiež venuje náležitú pozornosť, napriek tomu, že veľa práce. Niekoľko rokov sa zaoberá rovnakým trénerom trikrát týždenne na hodinu. Celebrita pripúšťa, že triedy v posilňovni často spôsobujú jej nudu, ale neopúšťa ich, ale požiada trénera, aby zmenil program.
Prečítajte si tiež- Eva Longoria dostala hviezdu na chodníku slávy: jej manžel a jej priatelia prišli na to, aby jej zablahoželali
- Tehotná Eva Longoria ukázala veľké brucho na fotografii v bikinách
- Tehotná Eva Longoria dočasne opustila prácu na odpočinok so svojím manželom Joseom Bastonom
Tam boli prípady, kedy paparazzi našiel Evu na pláži v nie najlepšej forme, ale zjavne ona sama pochopila, že niečo pokazilo, rýchlo sa dostal do ruky a za pár týždňov rancors nemal nič, aby našiel chybu.
| | | |
| | | |
| | | |
