Pätky počas tehotenstva

Oh, tieto ženy! Večná túžba potiahnuť, skryť chyby a zdôrazniť čnosti! Našimi vernými pomocníkmi pri vytváraní dokonalého obrazu - topánky s vysokým podpätkom. Topánka - a ako na veľkosti viac harmonicky. Z tohto dôvodu mnohí ľudia si nemôžu dovoliť nosiť podpätky ani počas tehotenstva.

Lekári tiež jednohlasne opakujú, že v priebehu tehotenstva opakujú, to je pre nás neprijateľný luxus, pretože vysoká pätka počas tehotenstva môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie mamy a dieťaťa.

Tak prečo si počas tehotenstva nemožno nosiť podpätky?

Projekt situácie:

  1. Žena stojí na vysokých podpätkoch.
  2. Hmotnosť tela je okamžite prenesená na hlavy metatarzálnych kostí.
  3. Nemáme stabilitu, ale zväzky nohy a členku nás začnú prosiť o milosť.
  4. Naša chrbtica je ohnutá, zaťaženie sa posúva na bedrový ohyb.
  5. Svaly nohy, panvy a bedrovej chrbtice sú tiež ťažké! Musíte stratiť!

Teraz si môžete predstaviť, čo sa stane, ak budete nosiť podpätky počas tehotenstva.

Sme tehotná, šťastná, bruško rastie. Čoraz viac sa začíname nakláňať dopredu, ťažisko nie je rovnaké ako predtým. Chrbtica ho prosí, aby ho priviedol späť do svojej bývalej pozície a bez toho, aby sme si to všimli, sme sa pri chôdzi vrátili. Nuž, túra je tu! V ľuďoch sa dokonca nazýva "kačica". A tu sú tiež spojené hormóny! Spojky, najmä väzivo nôh, sa uvoľňujú a rozširujú. Zvyšuje sa hmotnosť. Priame a najspoľahlivejšie predpoklady pre vývoj plochých nôh. Ale to nie je všetko. Riziko vzniku kŕčových žíl sa zvyšuje, pretože naše nohy by teraz mali vydržať dvojité zaťaženie.

A teraz si myslím, čo môže viesť k výške päty počas tehotenstva? Ťažisko, ktoré sa už posunul dopredu, začne posúvať ešte viac. Automaticky vystupuje žalúdok a nešťastné svaly sa natiahnu do kritického stavu. Neskôr, vyčerpaný týmito pokusmi s nosením päty, stratí svoju schopnosť držať žalúdok a začne sa plávať.

A teraz, pozor! Vaša topánka na podpätku počas tehotenstva môže vyvolať situáciu, keď dlho očakávané nenarodené dieťa bude mať nesprávnu vertikálnu pozíciu. Koniec koncov, zakrivená chrbtica chrbtice nie je vtip, ktorý ovplyvňuje zmenu polohy maternice.

Ak žena trpí predtým tehotenstvom kŕčové, ploché nohy, potom päty vo všetkých štádiách tehotenstva, dokonca aj najskôr, len zhoršia situáciu. Zvýšené riziko vykĺbenia a posunu stavcov vedie k nadmernej únave, bolesti chrbta, kŕčov v lýtkových svaloch.

Aj keď je dôvod radovať sa! Chôdza v topánkach bez akýchkoľvek podpätkov počas tehotenstva sa tiež neodporúča. Rozumiete, voľnosť svalov a väzov v kombinácii s plochou podrážkou, dokonalým predpokladom pre ploché nohy. Preto ísť do obchodu a s čistým svedomím kupovať pohodlné, stabilné a módne topánky s nízkou pätou - 3-5 cm.

Pre krásu žien počas tehotenstva nepotrebuje topánky s vysokými podpätkami, pretože "kačacia" chôdza v kombinácii s podpätkami na požadovaný výsledok nebude. Ale pohodlné a krásne oblečenie a topánky, dobrý oddych, správna výživa a hlavne - pokoj mysle, vás urobí fantasticky krásnou budúcou matkou. Starajte sa o seba a svoje dieťa!