Najčastejšie, keď je pocit necitlivosti na končatinách, sme zvyknutí hovoriť "ležať na nohe" alebo "položiť jeho ruku". Často je príčinou takéhoto javu nepríjemná poloha počas spánku alebo odpočinku a následkom toho aj porušenie krvi. Ak je však znecitlivenosť končatín trvalá a objavuje sa bez ohľadu na polohu tela, je celkom možné, že ide o príznak choroby.
Príčiny necitlivosti končatín
Príčinou tohto javu môžu byť zdravotné problémy:
- diabetes mellitus;
- bolesť dolnej časti chrbta;
- ochorenia chrbtice (kýla, trauma, spondylóza);
- poruchy mozgovej krvi;
- dedičné choroby;
- ochorenia kĺbov (artritída);
- kompresia nervových zakončení v miestach záhybov (slabín, kolená, lakte, zápästia);
- skleróza multiplex;
- znížená aktivita štítnej žľazy;
- alkoholizmus;
- nedostatok vitamínov.
Príčinou necitlivosti dolných končatín sú často problémy s cievami nohy. Sú to:
- varikózna choroba;
- Raynaudova choroba ;
- tromboangiitída a iné.
Symptómy necitlivosti končatín
Nepríjemnosť končatín má výrazné príznaky, ktoré je ťažké zamieňať so všetkým. Najčastejšie sa tento pocit vyskytuje na konkrétnej nohe alebo rameni. V prípade znecitlivenia končatín počas spánku sa citlivosť obnoví v krátkom čase po prebudení a obnovení zásobovania krvou. Ale s niektorými chorobami môže byť znecitlivenosť narastajúcej povahy, s prechodom času zasiahnuť väčšiu časť končatiny.
Zvyčajne sú príznaky zníženej citlivosti opísané ako vzhľad v pocitoch plameňa, mravčenia, konstrikcie a chladu na jednom alebo oboch končatinách. V niektorých zvlášť závažných prípadoch môže byť strata citlivosti na nohách alebo rukách sprevádzaná závratmi a stratou vedomia.
Liečba patológie
Ako viete, liečba akejkoľvek choroby začína stanovením príčiny jej výskytu. Takže v prípade znecitlivenia končatín je liečba menovaná lekárom na základe anamnézy. Okrem liečenia ochorenia týmto príznakom je možné spojiť aj také liečebné metódy, ako sú:
- manuálna terapia ;
- Fyzioterapeutické postupy (mikrotúče, ultrazvuk, laser);
- terapeutická gymnastika.
Ako jedna zo zložiek liečby necitlivosti končatín (ak neexistujú žiadne kontraindikácie) je možné uviesť spojenie fyzickej aktivity a údržby. Beh, lyžovanie, plávanie - to všetko prispieva k aktivácii svalov a krvi a má dobrý vplyv na celkovú pohodu. Zachovanie zdravého životného štýlu je už dlho dobrou formou moderného človeka. Ak vás často zhoršuje strata citlivosti končatín, upravte aj výživu:
- Odstráňte alkohol, kávu, silný čaj.
- Jedzte potraviny bohaté na železo.
- Zahrňte obilniny do stravy.
Tiež by ste mali prestať fajčiť, robiť vytvrdzovacie postupy a kontrastnú sprchu. Dodatočný príjem vitamínov B je potrebný na odstránenie tohto pocitu.
Na druhej strane, ľudová medicína tiež poskytuje niekoľko tipov na liečbu necitlivosti v končatinách.
Cesnaková tinktúra:
- Ošúpaný a rozdrvený cesnak vyplní 0,5-litrovú nádobu s jednou tretinou.
- Zostávajúci priestor je naplnený vodkou a trvá dva týždne, niekedy sa trasú.
- Potom užívajte tento liek po dobu piatich kvapiek trikrát denne.
Ak chcete zlepšiť cirkuláciu krvi, môžete takéto trenie pripraviť:
- Rozdrviť tri horúce papriky, dve nakladačky a nalejte pol litra vodky.
- Nechajte sa týždeň na tmavom mieste.
- Potom sa namáhajte a používajte na brúsenie.
Tinktúra z korenia:
- Zmiešajte 100 gramov mletého korenia s litrom rastlinného oleja.
- Rozmiešajte malý oheň pol hodiny.
- Použite na masáž a brúsenie necitlivých miest niekoľkokrát denne.
Lilacová infúzia ako kompresia pomôže zbaviť sa nepohodlia po dobu desiatich dní. Pri príprave:
- Pohárik kvetov lila sa naleje do 0,5 litra vodky.
- Trvať na týždeň.