Prvé asociácie, ktoré vznikajú, keď sa uvádza termín "cholesterol", sú skôr nepríjemné. Všetci vieme, že táto látka, ktorá je v tele vo veľkom množstve, môže viesť k vážnym problémom. V skutočnosti je potrebný cholesterol v normálnom množstve pre telo ženy. Hlavnou vecou je kontrolovať hladinu tejto látky v krvi a vrátiť ju späť do normálu v čase.
Norma celkového cholesterolu pre ženy
Cholesterol je tukovú látku produkovanú telom a čiastočne tvorená na úkor konzumovaných potravín. V čistej forme tejto látky v tele obsahuje veľmi málo, väčšina z nich je súčasťou lipoproteínov. Takéto zlúčeniny majú vysokú a nízku hustotu. Je to spôsobené tým, že LDL vytvárajú aterosklerotické plaky a rozvíjajú sa rôzne choroby. Lipoproteíny s rovnakou vysokou hustotou sa zvyčajne nazývajú "dobrý" cholesterol.
Táto látka v tele hrá veľmi dôležitú úlohu:
- Cholesterol je zodpovedný za tvorbu a ochranu bunkových membrán.
- Látka má priamu úlohu vo vývoji ženských hormónov.
- Lipoproteíny poskytujú normálny metabolizmus.
- Je to kvôli cholesterolu, že slnečné lúče sa môžu premeniť na životne dôležitý vitamín D.
- Lipoproteíny izolujú nervové vlákna.
Úroveň normálneho cholesterolu u žien môže kolísať v závislosti od veku, zdravotného stavu a mnohých ďalších faktorov. Priemerné množstvo látky v tele by sa malo pohybovať od 3 do 5,5 mmol / l. Tieto ukazovatele sú úrovňou celkového, to znamená, že aj dobrý a zlý cholesterol v kombinácii. U žien presahujúcich 50 hraníc sa môžu mierne pohybovať (väčšinou vo väčšom smere).
Ľudia trpiaci chorobami kardiovaskulárneho systému a tí, ktorí sú na ne predisponovaní, by mali sledovať hladinu cholesterolu so zvláštnou pozornosťou. Počet lipoproteínov v krvi predstaviteľov tejto kategórie pacientov by nemal prekročiť 5 mmol / l.
Prečo majú ženy vysoký cholesterol?
Počas celého života sa množstvo cholesterolu v krvi človeka môže meniť vo veľkej i spodnej časti. Žiadny z týchto javov nie je žiaduci a zvýšená hladina lipoproteínov môže byť smrteľná.
Hlavné príčiny vysokého cholesterolu u žien sú nasledovné:
- Hlavným problémom je podvýživa. Nadmerná konzumácia tučných potravín nepriaznivo ovplyvňuje zdravotný stav, je plná nadbytočných kilogramov a okrem iného prispieva k tvorbe cholesterolu.
- Fajčenie je veľmi škodlivé. Nikotín zabíja "dobrý" cholesterol a narúša kardiovaskulárny systém.
- Ako ukázala prax, cholesterol sa zvyšuje u mnohých ľudí, ktorí vedú sedavý životný štýl.
Predisponujú na zvýšenie lipoproteínov a pacientov s cukrovkou, hypertenziou, ochorením obličiek, pečeňou a štítnou žľazou. Neexistujú žiadne zjavné známky zvýšeného cholesterolu u žien ako takých. Zistite, že zmeny v zložení krvi môžu byť vykonané iba pomocou vhodnej štúdie. Nasledujúce príznaky sa musia chrániť pred vami:
- žlté škvrny na koži v oblasti očí - xantómy;
- bolesť v srdci ;
- angína pectoris;
- únava a bolesť v nohách, ktoré vznikajú po fyzickej námahe.
Znížený cholesterol u žien tiež vedie k veľmi nepríjemným následkom a je možné ich pozorovať z mnohých dôvodov:
- Zníženie počtu lipoproteínov je podporované konštantnými stresmi;
- Niekedy je nízky cholesterol výsledkom zlej dedičnosti.
- Podobne môže telo reagovať na diéty, podvýživu, nezdravú stravu.
- U niektorých pacientov cholesterol padá s otravou .