Jeden z najznámejších korení - kmín - sa nepoužíva často, ešte zriedkavejšie používame rascový olej, pretože jeho užitočné vlastnosti sú buď neznáme pre mnohých alebo málo študované. Ale Východ bol dobre oboznámený s čiernym kmínom (zira) a široko využil svoje pozoruhodné možnosti nielen vo výžive, ale aj pri liečbe mnohých chorôb.
Čo je užitočný rasový olej?
Kmín má jedinečnú pikantnú chuť, akoby pohltil slnko a bizarné pohyby palmových listov a jeho magické liečebné vlastnosti sú často spievané v záznamoch starých kronikárov.
Starodávni lekári používali nielen samotnú rastlinu, ale aj olej získaný lisovaním za studena. Olej z čierneho rasce, ktorého užitočné vlastnosti, ktoré Európania dnes dostatočne neštudovali, sa široko používa v orientálnej medicíne:
- používa sa ako mierne preháňadlo, diuretikum a choleretikum;
- má priaznivý účinok na činnosť gastrointestinálneho traktu a zabraňuje zápche a sklonu k tvorbe plynov;
- jeho príjem zvyšuje chuť do jedla;
- s baktericídnymi vlastnosťami, znižuje možnosť vzniku dysbiózy.
Zloženie oleja
Čierny rascový olej má mimoriadne cenné vlastnosti a jeho použitie prináša telu značné výhody vďaka jedinečným zložkám, ktoré tvoria jeho zloženie. Obsahuje súbor kyselín, medzi ktorými sú také vzácne, ako petrozelínové, palmitové, myristické a iné. Ako súčasť ropy sa našlo množstvo užitočných prvkov, z ktorých:
- železo, ktoré zabraňuje anémii, posilňuje imunitný systém , normalizuje činnosť štítnej žľazy;
- zinok - mikroelement, ktorý má mimoriadne dôležitý vplyv na prevenciu predčasného starnutia organizmu a tiež má priaznivý vplyv na zvýšenie potencie mužov;
- aktivuje duševnú aktivitu a posilňuje kostné tkanivá organizmu fosforu, ktorý je v oleji v dostatočnom množstve;
- Vápnik je základným prvkom normálnej aktivity všetkých systémov tela, vrátane kardiovaskulárneho systému.
Ako si vziať olej?
Kmínový olej, ktorého prospech je zriadený, môže tiež spôsobiť ujmu, ak človek nevie, ako ho správne užívať. Podmienky jeho prijatia sú spôsobené ochorením, ktoré ste sa rozhodli liečiť:
- s bolesťou zubov, stomatitída sa odporúča lubrikovať gumovým olejom alebo udržiavať malé množstvo oleja pod jazykom, nepožívať ho v budúcnosti, ale pľuvať;
- keď sa odporúčajú aj kožné ochorenia na namazanie postihnutej oblasti olejom;
- pri ochoreniach ENT, olej sa užíva perorálne 1 čajová lyžička;
- na časť s nespavosťou pomôže nasiaknuť na noc šálku čaju, ktorý je pridaný olej z rascov a medu.
Čierny rascový olej sa aktívne prejavuje v jesenno-zimnom období, keď je pravdepodobnosť výskytu epidémie chrípky vysoká, ale nezabúdajte na to, že existujú kontraindikácie, ktoré sa môžu zanedbávať, aby ovplyvnili zdravie.
Ak existujú respiračné vírusové ochorenia, ako aj prevencia prechladnutia, odporúčame pridať čajovú lyžičku prípravku na horúci čaj, ale musíte byť veľmi opatrní a nepreháňajte to tak, aby ste nepoškodili telo. Okrem toho, ak ste predtým nepoužili liek na liečbu, vezmite opatrne, alebo dokonca lepšie - konzultujte s odborníkmi.
Rastlinný olej opakovane potvrdil svoje liečivé vlastnosti, ale má aj kontraindikácie:
- Hlavnou prekážkou pri používaní rascového oleja je individuálna intolerancia;
- neodporúča sa gravidným ženám;
- olej nemožno použiť počas pooperačného obdobia spojeného s transplantáciou orgánu;
- nesprávne použitie lieku môže spôsobiť alergické reakcie.