Po prvom roku manželstva si manželia zvyknú navzájom, život je upravený, ale niečo chýba. Rodina nemôže byť plná, ak malé nohy nebeží okolo domu. Našťastie sa v súčasnosti stále viac a viac párov viac približuje k otázke, ako si predstaviť zdravé dieťa.
Ako si predstaviť dieťa: tipy
Prakticky všetky rady lekárov o tom, ako otehotnieť, sú nasledovné:
- Venujte pozornosť svojmu zdraviu. Fajčenie alebo alkohol pomáhajú v tomto prípade málo, nemali by sme zabudnúť na plánované kampane pre lekárov, šport je iba vítaný.
- Je dôležité, aby žena zhubla. Ako jesť právo na otehotnenie je v skutočnosti otázka, ako správne jesť, normalizovať svoju hmotnosť a uvoľniť telo.
- Skontrolujte prípadné infekcie, ako je HIV, hepatitída alebo syfilis.
- Skúška špecialistu je nevyhnutná nielen na to, aby sa určila príčina, prečo sa nejedná o počatie, ale tiež aby sa zabránilo problémom neskôr v tehotenstve.
Ako otehotnieť: poradenstvo gynekológa
Ak v zdravom životnom štýle nemôžete predstaviť normálny menštruačný cyklus, obráťte sa na gynekológa, povie vám, aký je problém a ako správne a rýchlo otehotnieť. Ginecológovia majú svoje vlastné "tajomstvá", ako otehotnieť:
- Ak ste užívali hormonálne lieky, plánujte tehotenstvo nie skôr ako jeden cyklus, je to bezpečnejšie pre dieťa a ľahšie sa otehotnie.
- Ak chcete zvýšiť šance na otehotnenie, jesť toľko potravín s kyselinou listovou, ako je to možné: kapusta, mrkva, repa, hrášok a strukoviny, semená a orechy, to sú prvky zdravého stravovania, pomôžu správne si predstaviť dieťa a schudnúť a upraviť práca čriev budúcej matky.
- Často ignorujú radu gynekológa: predtým, než otehotniete, vyliečte seba a svojho manžela zo všetkých chorôb, najmä ak sú ochorenia chronické.
- Ako je možné otehotnieť, ak je organizmus mamy alebo očka jednoducho vyčerpaný prácou a všetkými stresmi? Predtým, ako ste si predstavili zdravé dieťa, rodičia by mali byť zdraví a oddýchnutí, takže si pamätajte na dovolenku.
- Ak chcete správne predstaviť dieťa, minimálne dva mesiace jasne kontroluje ovuláciu, bazálnu teplotu.
Ako otehotnieť: obľúbené rady
Keď lekári nedokázali vnucovať dostatočnú dôveru a trpezlivosť sa už blíži ku koncu, veľa párov sa obráti na metódy babičky. Zvážte niekoľko ľudových rád o tom, ako otehotnieť:
- Krídlatka. Tento čaj pomôže s neplodnosťou: varenie 2 šálky sporov 2 šálky vriacej vody, po 4 hodinách trvania, pijte tento čaj 3-4 krát denne pred jedlom.
- Ak chcete správne predstaviť dieťa, pokúste sa jesť toľko vitamínu E ako je to možné, je to hlavný "regulátor" hormonálneho pozadia ženského tela.
- Bolo by milé piť infúziu boráka. Táto infúzia nielen pomáha otehotnieť rýchlejšie, ale aj uzdravuje veľa ženských ochorení. Recept: 2 lyžice. lyžice tejto bylinky by mali byť naplnené pol pohárom vody a variť asi 10 minút.Zvláda a nechajte to varenie na pol hodinu, pričom štyrikrát denne na polievkovú lyžicu.
- Dôležitý je psychologický postoj ženy - snažte sa komunikovať častejšie s tehotnými ženami, mnohí veria, že musíte sedieť na stoličku po tehotnej žene alebo sa jej dotýkať brucha, mnohí požiadať o pitie z jej pohára. Možno je to všetko poverčivosť, ale ak vás inšpirujú vierou, potom je to úplne prípustné.
- V čase, keď nie je mesačne, pijte infúziu šalvie. Na pohár vriacej vody - 1 polievková lyžica. lyžička kvetov. Kurz liečby 11 dní, deň piť ráno a večer na 1 polievkovú lyžičku. lyžice.