Mnohí nepovažujú sexuálnu závislosť za chorobu, ale ich názor je nesprávny. Psychológovia identifikujú niekoľko charakteristík, pomocou ktorých možno túto závislosť určiť:
- sexuálna túžba nemôže byť kontrolovaná;
- toto správanie prináša rôzne problémy vo všetkých sférach života.
Ak chcete mať sex, neznamená to, že ste závislí. Ľudia, ktorí trpia sexuálnou závislosťou, nie sú len potešením, energiou, pocitom eufórie zo sexuálnych vzťahov, ktoré pomáhajú zbaviť sa zlej nálady, hnevu, úzkosti a iných problémov, ľudia jednoducho nemôžu žiť bez sexu. Mechanizmus tejto choroby je podobný ako závislosť od drog. Osoba sa snaží neustále zažiť eufóriu, ktorá slúži ako druh štítu, ktorý pomáha skrývať sa od naliehavých problémov.
Pre mnohých ľudí je sexuálna závislosť rovná promiskuite, ale to nie je úplne správne. Koniec koncov, nie každá mierne temperovaná dievčina trpí touto chorobou, najčastejšie pre nich je to len spôsob, ako si zarobiť na živobytie.
Rozdiel medzi mužmi a ženami
U mužov môže takáto závislosť viesť k vážnym problémom, ktoré môžu byť nebezpečné pre iných, napríklad násilie, exhibicionizmus a podobne. Pre ženu, všetko môže skončiť v neporušenom väzbe, cez ktoré sa presadzujú.
Ako sa zbaviť závislosti: odporúčania
- Prvá vec, ktorú je potrebné urobiť, je rozpoznať prítomnosť tejto choroby, ale častejšie je to jednoducho nemožné sami. Ak stále myslíte na tento problém, potom je to prvý malý krok k úspechu. Vašou úlohou je nútiť sa, aby ste šli do profesionálneho psychológa. Ak vás to vystraší, potom najprv navštívte internet a nájdite ľudí, ktorí sa s týmto problémom vyrovnali, poskytnú dobrú radu a napriek tomu budú presvedčení, aby sa obrátili na špecialistu.
- Je potrebné pochopiť príčinu problému. S najväčšou pravdepodobnosťou ide o psychologickú traumu alebo nízke sebavedomie . Môžete sa domnievať, že ste jednoducho nevhodní normálnym vzťahom a bežnému pohlaviu. O vzniku sexuálnej závislosti môže ovplyvniť znásilnenie v detstve, problémy v rodine, rovnako ako rodičia rozvodov.
- Teraz sa musíte pokúsiť zbaviť všetkého, čo vás spája s týmto problémom. Odstráňte a odstráňte všetko, čo má sexuálnu povahu: videá, fotky, hry, časopisy, knihy a tak ďalej. To vám umožní pochopiť, že bez toho všetkého sa cítite úplne normálne a pohodlné. Mnohí ľudia majú tiež rôzne druhy návykov, ktoré vám môžu pripomínať sex, musia sa tiež zbaviť.
- Vykonajte auto-tréning. Denne zapôsobte, že nemáte tento problém, že ste bez neho šťastní, verte v seba. Nájdite si nejaké povolanie, ktoré bude trvať celý váš voľný čas a naučiť sa užívať to, čo robíte.
- Existujú špeciálne lieky, ktoré pomáhajú s touto chorobou. Môžete si kúpiť antidepresíva, sedatíva alebo špeciálne hormonálne lieky. Iba stojí za pochopenie, že to nie je bolesť hlavy a jednoduchá pilulka nepomôže, iba komplexný účinok lekárskych liekov a psychologickej liečby povedie k požadovanému výsledku.
Spojením všetkých tipov a požiadaním o pomoc psychológovi sa môžete raz a navždy zbaviť sexuálnej závislosti a odvtedy sa sex stane pre vás spôsobom vyjadrovania pocitov a obľúbenej zábavy, nie drogy.