V dolnej časti tváre sa často nahromadia tukové usadeniny a mierne visia. Takáto druhá brada zkazí vzhľad žien. Môžete sa ho zbaviť pomocou rôznych salónov a plastickej chirurgie. Ale môžete to urobiť bez operácie, ak viete, ako odstrániť druhú bradu doma.
Gymnastika proti druhej brade
Ak chcete znížiť druhú bradu čo najrýchlejšie doma, môžete urobiť telovú gymnastiku. Ide o sériu špeciálnych jednoduchých cvičení, ktoré sú špeciálne navrhnuté pre rôzne svaly umiestnené na dne tváre. Ak ich pravidelne a skutočne svedomite vykoná, druhá brada "odíde" za 30 dní. Okrem toho vám pomôžu:
- zlepšiť krvný obeh v tejto oblasti;
- posilniť svaly;
- aby pokožka bola pružná a neuveriteľne pružná.
Ak chcete bojovať s druhou bradou doma, môžete použiť také cvičenie ako "Prechádzka s knihou". Aby ste to naplnili, musíte na hlavu dať peknú knihu a chodiť po desiatich minútach.
Zo škaredej druhej brady nie je ani najmenšia stopa, ak cvičíte "Silný nakladač" niekoľkokrát denne. Predstavte si, že ste na krku a dolnú plochu pripojili neznesiteľné zaťaženie. Pokúste sa ho zdvihnúť, vrátiť sa späť do hlavy a potom sa pomaly vrátiť do pôvodnej polohy.
Nádherne, ale odstrániť druhú bradu doma vám pomôže cvičiť s jazykom. Držte ju a najprv sa pokúste jej dotknúť nosa a potom ju dostať do spodnej časti tváre. Ďalším jednoduchým a efektívnym cvičením s jazykom je "Osem". Aby ste to mohli vykonať, musíte "kresliť" obrázok osemkrát vo vzduchu s jazykom 6-7.
Ako odstrániť druhú bradu masážou?
Rýchlo a pomerne ľahko sa čistí druhá brada domáce podmienky pomôže masáž. Ide o postup, ktorý výrazne zlepšuje krvný obeh, čím sa aktivujú metabolické procesy vo všetkých bunkách a tkanivách a tuky sa rozpúšťajú. Ak chcete urobiť masáž brady na vlastnú päsť, potrebujete:
- Použite akýkoľvek masážny krém alebo domácu medovú odvar na pokožku.
- Zrovnávajte bradu, pohybujte sa od stredu bradavky po uši a zvyšujte tempo.
- Masírovanie pokožky prstami s poklepaním a miernym brnenie.
- Dokončite masážami a naneste zvlhčovač s efektom zdvíhania.
Samoobslužná masáž pomôže zbaviť sa druhej brady v domácnosti, ak ju strávite aspoň 2 krát týždenne asi 25 minút.
Masky na potlačenie druhej brady
Robíte masáž a gymnastiku, ale výsledok nie je viditeľný? Ako potom odstrániť druhú bradu doma? Rôzne kozmetické výrobky vám pomôžu. Môžete si ich kúpiť, ale môžete to urobiť sami. Obohacujú pokožku rôznymi živinami, aktivujú produkciu elastínu v bunkách a v dôsledku toho bude kontúra tváre rovnomernejšia a jasnejšia.
Každá maska by mala byť aplikovaná veľmi tenko len na celú líniu brady. Na ich povrchu je lepšie zabaliť gázovú bandáž. Ak chcete dosiahnuť dobrý účinok, všetky masky z druhej brady doma by sa mali vykonávať každý druhý deň.
Najlepšie sú:
- Kvasinková maska - zmiešajte 5 g suchého droždia s 50 ml mlieka (teplého)
a nechajte na teplom mieste 30 minút. - Maska s hlinkou - 15 g kozmetickej hliny (čierna) zrieďte vodou (teplou).
- Zemiaková maska - vyrobte 100 g pyré a zatiaľ čo je teplo, pridajte 15 ml mlieka a 15 g medu.
- Citrónová maska - 10 ml citrónovej šťavy (môže byť s 5 g kôry) pridajte do 250 ml obyčajnej alebo minerálnej vody. Pred aplikáciou rozpustite vo vode 10 gramov soli (najlepšie morskej soli). Citrónovú šťavu možno v prípade potreby nahradiť bežným jablčným octom.
- Maska so slanou vodou - stlačte kyslá kapusta a pridajte trochu medu do tejto soľanky.