Strečing bedrových svalov sa často nachádza nielen u športovcov. Toto zranenie sa vyskytuje počas rozšírenia nohy v kolene. Dôvodom preťahovania je, že svaly pred zaťažením nie sú dostatočne zahriate, takže pri náhlych pohyboch alebo pri komplexných cvičeniach môže dôjsť k naťahovaniu, čo je okamžite naznačené ostrými bolesťami.
Na stehne sú dve skupiny svalov - chrbát a predná časť. Na zadnej strane sú:
- biceps;
- semimembranous;
- Semitendiosus.
Na prednej strane sú:
- priamy;
- laterálna;
- mediálne;
- medziprodukt.
Taktiež existuje vedúci sval, ktorý je pripojený k kosťam panvy a kostí nohy. Najmä sa používa, keď osoba sedí na reťazci .
Liečba zadných svalov
Liečba naťahovania bicepsu a iných hamstringov trvá 10-12 týždňov. Doba liečby je určená závažnosťou utrpenej ujmy, ako aj dodržaním odporúčaní lekára od pacienta. Je veľmi dôležité poskytnúť prvú pomoc, preto je potrebné aplikovať niečo veľmi studeného - ľadu alebo akéhokoľvek ochladeného predmetu. Počas nasledujúceho dňa je potrebné použiť studené kompresie. V tomto okamihu by sa mal pacient obmedziť na aktivitu a byť v pokoji. Pri akomkoľvek nedbanlivom pohybe sa sval môže zapáliť a bolesť sa môže zvýšiť. Dodržujte pokojný životný štýl, mali by byť pre nasledujúcich štrnásť dní. V prípade potreby lekár predpíše fyzioterapiu. Toto ošetrenie sa však uplatňuje až tretí deň po poranení.
Liečba adduktorového svalu
Liečba adhezívneho svalu stehna prechádza trochu inak. Na začiatku je tiež potrebné ochladiť postihnutú oblasť a použiť fixačnú bandáž. Na účinné liečenie a na zabránenie vzniku modrín ,
Liečba predných svalov
Všetko je ťažšie s prednými svalmi, ktoré zahŕňajú priamku, bočnú, strednú a strednú. Liečba predných svalov stehna prechádza výhradne pod dohľadom lekára. Počas 3-6 týždňov je noha imobilizovaná v narovnanom postavení. Trvanie liečby sa stanovuje individuálne pre každého pacienta. Priebeh rehabilitácie prichádza, keď pacient môže samostatne držať nohu na váhe. Skladá sa z cvičení, ktoré obnovujú svalovú silu.