Curcuma - pomerne bežné korenie, liečebné vlastnosti sú uznávané na celom svete. Najmä použitie kurkumu bude užitočné pre ženy, ktoré sa starajú o svoje zdravie a krásu.
Aké je použitie kurkumu?
Kurkuma v dávnej východnej medicíne zaujíma jedno z popredných miest, ktoré sa používajú na liečenie mnohých chorôb. Zloženie tohto korenia obsahuje esenciálny olej, terpenoidy, kurkumín, minerály (vápnik, fosfor, železo, jód), vitamíny B, B2, B3, C, K atď. Medzi najcennejšie liečivé vlastnosti kurkumu, ktoré možno použiť v medicíne a kozmeteológii , môžeme si všimnúť nasledujúce:
- protizápalové;
- hemostatický;
- hojenie rán;
- antiseptikum;
- baktericídne;
- antioxidant;
- choleretic a ďalšie.
Kurkum sa zvyčajne odoberá vo zriedenej forme (čajová lyžička prášku do pohára vody). Toto riešenie sa používa aj na kúpele, obklady, výplachy.
Navyše prášok z kurkuma - výborný nástroj pre rezy, popáleniny , modriny, poranenia a modriny. Môže sa aplikovať priamo na ranu alebo vo forme zriedenej vody alebo medu.
Kurkuma sa používa na lekárske účely na liečbu chorôb:
- gastrointestinálny trakt, pečeň a žlčník;
- srdce a krv;
- kĺby a chrbtica;
- ENT a horných dýchacích ciest;
- nachladnutie;
- dermatologické a iné.
Kurkuma v kozmetike
Kurkuma je cenovo prijateľný prostriedok, ktorý pomôže dlhodobo chrániť mládež a krásu. Používa kurkum na pokožku tváre a tela, rovnako ako na vlasy. Zlepšuje mikrocirkuláciu krvi a normalizuje metabolizmus, má regeneračné vlastnosti, aktivuje produkciu elastínu a kolagénu. Na kozmetické účely môžete použiť prášok kurkuma aj silicu. Najjednoduchší spôsob použitia kurkumu je pridať olej do hotovej kozmetiky, napríklad do krému.
Tu je niekoľko receptov so zemou kurkuma:
- Maska s kurkumou z akné : zriediť kurkuma vodu na hustú konzistenciu, pridajte kvapku oleja z čajovníka; Aplikujte zmes cez noc na problémové oblasti pred sušením, potom pretrepte nadbytok a opláchnite ďalšie ráno.
- Ošetrovanie tela s kurkumom : pridajte polovicu lyžičky kurkuma a škorice a čajovú lyžičku morskej soli a olivového oleja do lyžice mokrej kávovej pôdy. Aplikujte na mokré telo s masážnymi pohybmi, trením niekoľko minút a potom opláchnite pod kontrastnou sprchou.
- Zdravá maska na vlasy : zmiešajte čajovú lyžičku kurkuma a medu a lyžicu teplého mlieka, naneste zmes na čisté vlhké vlasy a potom opláchnite teplou vodou s octom z jablkového muštu alebo citrónovou šťavou.
- Masky pre rôzne typy tváre s kurkumou :
- pre mastnú pleť: čajová lyžička kurkuma prášok zriedená s teplou vodou do stavu kaše a pridať niekoľko kvapiek citrónovej šťavy, premiešajte a naneste na kožu pol hodiny a potom opláchnite teplou vodou;
- pre suchú pokožku: čajová lyžička kurkuma zmiešaná s rovnakým množstvom šťavy z aloe,
aplikujte na tvár po dobu 15 minút, potom opláchnite teplou vodou; - pre problémovú kožu: zmiešajte polovicu čajovej lyžičky kurkumu, dve lyžice bielej hliny a trochu vody do hladkej, pridajte 2 kvapky levanduľového oleja; Naneste na pokožku 10-15 minút, potom opláchnite studenou vodou;
- na blednutie kože: zmiešajte na čajovej lyžičke kurkumu, krému (mlieka) a medu, naneste na tvár a krk 20-30 minút a potom opláchnite vodou.
Stojí za to, že tvárové masky s kurkumou sa najlepšie vykonávajú vo večerných hodinách, pretože po nich je koža namaľovaná do žltastého odtieňa, ktorý sa po 2-3 praniach vymyje.