Rovnako ako v prípade športu a počas realizácie domácich záležitostí, odpočinok je ľahké ublížiť. Táto trauma je charakterizovaná ako poranenie mäkkých tkanív bez pretrhnutia kože. Podobné patologické príznaky nespôsobujú vážne komplikácie, ale každý človek by mal vedieť, čo robiť s modriny. Správne poskytnutá prvá pomoc zabráni tvorbe veľkých hematómov a urýchli regeneráciu.
Čo robiť so silným modrínom?
Toto poškodenie je vždy sprevádzané silným opuchom a prasknutím krvných ciev, preto sú potrebné nasledujúce terapeutické opatrenia:
- Zabezpečte poškodenú oblasť plnú mieru. Ak je rameno alebo noha pomliaždená, je potrebná tesniaca bandáž.
- Naneste na poškodenie studený kompres. Je potrebné ju meniť každých 15 minút a nechať pokožku zahriať na pol hodinu.
- Usadil sa tak (ak je to možné) tak, aby pohmoždenné miesto bolo nad úrovňou srdca.
Ak je zranenie veľmi ťažké, sprevádzané intenzívnou bolesťou, slabosťou, až do straty vedomia, musíte zavolať sanitku. Pred príchodom špecialistov nemôžete používať analgetiká a iné lieky.
Mierne modriny môžu byť liečené doma:
- Užívajte nesteroidné analgetikum s protizápalovým účinkom (diklofenak, ibuprofén).
- Do 24 hodín pokračujte vo výrobe zmrzlinových krémov a kompresií.
- Úplne odstráňte zaťaženie poškodenej oblasti.
Čo mám robiť, ak je moja hlava poškodená?
Dokonca aj menšie traumy lebky môžu vyvolať závažné komplikácie vo forme krvácania do mäkkých tkanív mozgu a ich otrasov. Z tohto dôvodu je jediným opatrením prvej pomoci pri poškodení hlavy poškodenie za studena. Súčasne s jeho uložením musíte kontaktovať tím lekárov alebo v čo najkratšom čase, aby ste sa dostali do nemocnice.
Čo robiť po modrinách?
Od 2. dňa poranenia sa ukázalo, že otepľovanie poškodenej oblasti zlepšuje krvný obeh a urýchľuje resorpciu vytvoreného hematómu , aby sa znížilo nadúvanie. Kompresie musí byť teplé, nie horúce a pôsobenie UHF bude tiež fungovať.
Súčasne je možné aplikovať protizápalové masti (Ibuprofen, Ketoprofen, Diclofenac) a absorbovateľné masti (Heparin, Troxerutin , Lyoton).
Tretí deň sa odporúča použitie lokálne dráždivých liekov s otepľujúcim účinkom - Apizartron, Viprosal, Finalgon.