Už dlho nebolo tajomstvom, že sex hrá veľmi dôležitú úlohu v živote človeka. Potvrdzujú to výsledky mnohých štúdií vedcov a psychológov z celého sveta. Ale pravidelný sex, užitočný pre psychické a fyzické zdravie, predpokladá prítomnosť trvalého partnera, s ktorým bol založený dôverujúci vzťah. Častá zmena partnerov, dokonca aj s pravidelným sexom, sa môže zmeniť na úplne inú stránku medaily, pretože v takýchto prípadoch sa v takýchto prípadoch zvyšuje nebezpečenstvo získavania kyticí pohlavných chorôb. Preto, inšpirovaný vyššie uvedenými objavmi vedcov o výhodách pravidelného sexu, nezabudnite na opatrnosť.
1. Pravidelný pohlavie je prirodzený imunostimulátor.
Počas sexu vytvára telo imunoglobulín A - protilátky, ktoré pomáhajú bojovať proti infekciám a zvyšujú imunity.
2. Pravidelný sex je skutočným elixírom mladosti pre dušu a telo.
Počas sexu sa zvyšuje produkcia kolagénu, látky, ktorá zabraňuje starnutiu pokožky. Zvyšovanie hladiny hormónu estrogén má tiež priaznivý účinok na pokožku a vlasy. Pravidelný sex u žien zabraňuje skorému nástupu menopauzy a muži môžu dlho udržať veselosť a aktivitu.
3. Pravidelný sex je jednou z najzraniteľnejších zbraní v boji proti stresu.
Sex redukuje hladinu stresových hormónov. Štúdie ukázali, že ľudia, ktorí majú pravidelný sexuálny život, reagujú oveľa pokojnejšie na stresové situácie, čo spôsobuje, že zvládanie takýchto situácií je oveľa efektívnejšie.
4. Pravidelný sex - prevencia kardiovaskulárnych ochorení.
Pravidelné sexuálne aktivity prispievajú k čisteniu lymfatického systému a rozvoju mnohých potrebných hormónov a látok, posilňujú tkanivá orgánov kardiovaskulárneho systému. To všetko znižuje riziko infarktu takmer dvojnásobne a tiež prispieva k prevencii mŕtvice.
5. Pravidelný sex je jednoduchý a účinný spôsob, ako zlepšiť pamäť a pozornosť.
Pravidelný sex stimuluje tok krvi do mozgu. V kombinácii so zvýšením produkcie hormónov zlepšuje pamäť, pomáha eliminovať chýbajúci pocit a ako dokazujú niektoré štúdie dokonca zvyšuje úroveň inteligencie. 6. Pravidelný sex je prirodzený antidepresív.
Počas orgazmu sa uvoľňujú endorfíny - "hormóny šťastia". Endorfíny majú veľa užitočných vlastností. A v boji proti depresii sa endorfíny vo všeobecnosti nemajú rovnaké, v skutočnosti, na rozdiel od chemických antidepresív, endorfíny nemajú vedľajšie účinky, nespôsobujú závislosť, nezničia telo, ale naopak posilňujú imunitu, zvyšujú aktivitu a spôsobujú pocity radosti a šťastia.
7. Pravidelný sex - zbrane proti komplexom.
Štúdie potvrdzujú, že pravidelný sex zvyšuje sebavedomie a sebavedomie. Ľudia trpiaci komplexami, keď sa objaví stály partner, menia svoj postoj k sebe, stávajú sa pokojnejšími a sebavedomejšími.
8. Pravidelný sex je príjemný spôsob, ako udržať postavu a svaly v tóne.
Počas sexuálneho styku môžete stratiť rovnaké množstvo kalórií ako v polhodinovom tréningu v telocvični. Okrem toho pravidelný sex posilňuje svaly, vrátane chrbta, čím sa stávajú pružnejšími a pružnejšími.
9. Pravidelný pohlavný styk - prevencia chorôb močového mechúra.
Počas sexu sa zlepšuje krvný obeh v panvových orgánoch a reguluje sa činnosť hormonálneho systému. To prispieva k prevencii bolestivého menštruácie u žien a u mužov k prevencii rakoviny prostaty. Aj pravidelná sexuálna práca zlepšuje svalový tonus, ktorý následne zabraňuje problémom s inkontinenciou.
10. Pravidelný sex - prispieva k úspechu kariéry.
Samozrejme, všetky výhody pravidelnej sexuálnej práce nemôžu ovplyvniť kariéru. Avšak aktívny, dôverujúci zamestnanec, ktorý vie, ako rýchlo posúdiť situáciu a urobiť správne rozhodnutie, je stále viac oceňovaný a prináša blahohodnosť šéfom a kolegom.